🤗早起🤗
1、早睡11:00 √ 早起 （7:00）√
2、复盘 ×
3、健康早餐 （杂粮包+大樱桃+菜叶子+咖啡蛋白）
记录与总结(day116）
【记录+主题】
前两天看到一个朋友的梦想101清单，自从写下梦想的时候，竟然一个个跟着实现了，这太神奇了，自己从来没有做过。
【反思】
梦想这件事情，好像越长大越没有了，小的时候我们都说自己长大以后一定要做科学家，环游世界，可是长大了，在现实的生活中有很多的事情需要我们去做，心中的梦想都慢慢没有了，或者是感觉这个梦想太大了，都不敢说出口，可是真的是这样吗？好像也不是，静下心来问自己你的梦想是什么，其实很多想做的事情都是一个个小梦想，也可以说是小目标，如果我们都不去想，不写下来，可能真的就永远不可能实现。当你写下来，越写越多的时候，把一个个梦想细化，一个个实现想想都是很美好的事情。
【总结（To do）】
很多事情没有我们想象的可怕，是没有去做，所以永远实现不了，试着去写下来，一个个的做，说不定你也可以有梦想102，而且一年，两年，三年慢慢的就实现了。接下来去做吧，写下自己的梦想。
【每日金句】
有时候阻碍我们前进不是困难，是自己的想象。
❤❤小确幸❤❤
遇到那么优秀的小伙伴--
️【爱自己】❤
护肤√ 泡脚√
健康饮食√ 八杯水√ 红枣姜水√
运动× 推腹√ 叩首√
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