昨晚孩子玩电脑很有节制，11点就下了，我真的很开心，孩子有自己管好自己的能力，我只要点拨提醒就好了呀。睡前我帮儿子按摩后背手臂，还读书给他听，很快均匀地呼吸声传来，希望儿子睡得香甜。
换个聚焦角度是我最近的坎，但是我能感觉到自己正在向正确的方向迈进，因为自己担心焦虑再逐步减少，辛福喜悦在增加。有健康善良的儿子，体贴关爱的老公，我的人生所拥有的有些人还不曾拥有呢。
感赏自己放手让孩子自己对作业，学习，游戏，手机负责。相信孩子能自己处理好自己的生活。
感赏自己多读书学习，晚上帮孩子按摩，读书。
感赏自己准备家人爱吃的饭菜和水果，做一个称职的妻子；每天接送儿子，让孩子路上能节约时间休息，做一个负责任的妈妈。
感赏老公帮我收拾餐桌，让我饭后能休息，感赏老公和儿子能及时出来吃饭，让一家人围坐在桌旁一起晚餐。
感赏儿子能坦白地告诉我游戏时不希望我在旁边，他会有不自在的感觉。
感赏儿子对作业有自己的安排，能自己主动完成，能知道完成作业对自己的重要性。
感赏儿子能每天上学，数学周测有进步。
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