习惯是怎样养成的?
确立习惯、关联目标-制定计划、检验方式-加入群体、外部监督-尽早完成、坚持打卡-检查回顾、复盘奖励
一而再再而三地看到周围的朋友因为微习惯这本书取得了巨大的进步,骄人的成绩,甚至走上了实现财务自由之路,我的内心再次感受到了冲击,更让我坚信习惯的力量,坚持的力量。正所谓,滴水穿石。我要把这份精神和力量传递出去,先要从自己做起,所以我加入了微习惯实战营。
我确立的微习惯是每天录音一分钟,朗读一个注会知识点。我现阶段最主要的事情就是考过注会三门,为了让知识点能被我更好地消化,我准备采取教的方式来学习,比如费曼技巧,就是将学到的知识用最简单的语言来表达给小学生听,简单点说就是说人话。但是鉴于我还没来得及理解强化知识点,所以在养成习惯初期,我选择先简单的朗读或者按原文来复述知识点,计划在完成30天后,开始用费曼技巧来讲解每一个知识点。这样不仅把知识越牢固了,还顺便训练了演讲能力。
实际参与打卡一周,其中有两天是在贵州出差,头天晚上玩到很晚才开始录音,导致当天无法审核发布,就只是截图发在了群里。从那天开始,我都尽量在11点前完成录音打卡,以免出现意外事件,没有多余的空间。
接下来的100天,继续前行!
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