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佐藤传:《晨间日记的奇迹》|晨间

佐藤传:《晨间日记的奇迹》|晨间

作者: PoorJohn | 来源:发表于2017-06-15 15:21 被阅读0次
    书衣设计中有九宫格模板
    一句话概括内容:

    作者成书时,已记了25年日记,前13年睡前记,后12年调整为起床记,生活各方面发生了较大转变,并以此对在“晨间”时段进行“记日记”行为所能改善生活的“奇迹”效果进行阐述与宣扬。

    一句话评价此书:

    如果你没有记笔记的习惯,这本书的帮助将不会很大,因为它的大前提是读者认同记笔记的行为对生活具有促进作用,这也是作者写到最后不得不提及——如何养成记日记的习惯——的原因所在。

    一百四十字以内赘述:

    这浓郁的日式个人经验总结风,总是那样地让读者深受感染。

    这是一本在方法论方面,只提炼了“超级曼陀罗日记(九宫格)”模板,而在认识论方面,几乎全面地从各方面阐述、分析在晨间精炼地记日记所对生活起到四两拨千斤的作用。

    对于刚刚培养记日记的我而言,帮助很大,它完全地说服了我今后将时间段从夜间改为早晨。

    然后对于书中提及的“连用日记簿”、“Excel表”等,在当今完全可以用印象笔记类工具实现,便利很多。

    PoorJohn的完全主观评分

    晨间(时间段)+笔记(习惯)→奇迹(改善的生活效果)↓

    ① 主题范围很细分:9分

    作者个人不间断写日记25年↓

    ②论据支撑较可靠:8分

    日式生活家们独有的论述感染力↓

    ③行文的流畅与传情程度:8.5分

    站在作者个人角度的自卖自夸,将改善生活效果的预期放大至“奇迹”↓

    ④客观程度:7分


    总分:【8.1分】

    总评:推荐阅读,特别有在日记习惯方面改进期望的读者。

    时间、信息、笔记、物品等整理主题多有交叉,较难清晰分类,结合我个人的工具使用情况,统一划分在:

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