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高效率慢生活2019.1.1

高效率慢生活2019.1.1

作者: 杨恩烁 | 来源:发表于2019-01-03 00:18 被阅读6次
    高效率慢生活2019.1.1

    今天是元旦节,2019年第一天

    起床:

    高效率慢生活2019.1.1

    就寝:22:00

    天气:阴

    心情:好

    纪念日:和张先生一起渡过的第十六个元旦节

    任务清单

    1:早起打卡

    2:为张先生和孩子做早餐

    3:打扫卫生、做午餐

    4:陪女儿午休,亲子故事

    6:给儿子收拾行李去学校

    7:问候长辈、朋友、客户

    8:学习时间管理2讲

    昨日完成的任务,最重要的三件事:1:问候长辈、朋友,2:为家人准备早餐、午餐3:送儿子去学校

    改进:学习不够

    习惯养成:降底音量、学会倾听

    周目标·完成进度:无

    学习·信息·阅读:时间管理

    健康·饮食·锻炼

    3333+饮食、保健品,10000步+

    人际·家人·朋友

    节日问候

    工作·思考

    行动量不够,想得多做得少

    最美好的三件事

    1. 一家人享受亲子时光

    2. 和张先生二人世界(火锅)

    3. 畅想未来

    思考·创意·未来

    高效率慢生活2019.1.1

    不要把今天过的像昨天

    不要把今年过的像去年

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