我发现，习惯是一件多么可怕的事情，当我习惯独自一人去吃饭去睡觉去运动甚至去自娱自乐时，其实并没有感觉到什么失落孤独寂寞冷，反而会习惯这种简单的无人问津的生活方式，或许是长大变老的原故也或许是长久习惯了这种方式的原因……
由于今年的疫情关系，在朋友们的“七嘴八舌”的讨论下，马上步入中年的我们，不想成为别人眼中的大妈，当然更多的是我们认识到了抵抗力的重要性，于是，开启了今年又一项的习惯培养——运动
刚开始在家里跟着软件瞎蹦跶，母亲整天对着我“翻白眼”，因为缺乏锻炼，加上整日的卧床，稍微一动感觉骨头散架了，腿不是自己的，胳膊肩膀肚皮疼的哇哇叫🥱每当这个时候母亲便会嗤之以鼻的说一句：何必呢？🥱🥱
可是大概坚持了一周后，母亲看我运动时的样子有所不同，不再是一种不屑的眼神，而是在和别人视频聊天的时候会说一句她在运动呢！一直坚持到现在，母亲看到早起去运动的我会说一句：注意安全！
看来母亲已经习惯了……态度的转换可以看得出来
好的习惯的养成或许需要半年，但是不好的习惯的养成或许只需要一天！要让好习惯成为就像到点就要吃饭到点就要睡觉，如同呼吸一样，而不是使其成为一种负担！
有人说过：烂开始，好开展，好结果……
愿我，你，他她它都能拥有一份好习惯好结果
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