生活当中，有很多易怒的人，他们就像火药桶，沾火就着，仔细分析，易怒的人，一定缺少修为。
最近读了《了凡四训》这本书，其中，在改过之法当中的一段话，印象深刻，原文是这样说的：
又闻谤而不怒，虽馋焰熏天，如举火焚空，终将自息；闻谤而怒，虽巧心力辩，如春蚕作茧，自取缠绵。怒不惟无益，且有害也。其余种种过恶，皆当据理思之，此理既明，过将自止。
译文如下：
假如听到诽谤而不生气，即便谗言像冲天的火焰，也不过像举着火把去烧天空一样，最终会自己熄灭，听到诽谤就生气，即便心思敏捷地竭力争辩，也像春蚕作茧，自寻烦乱。生气，不只是没有益处，而且有害，其他种种过错都应当按照道理来思考，道理明了了，过错就会自动停止。
感悟：
易怒是源于自身修为不够，自找麻烦。
我们都知道，生气是拿别人的错误惩罚自己，可是，当知道别人在背后诽谤你，很多人的第一反应是生气，想找对方说道说道，出一出心里的恶气。
了凡在书里讲到，千万不能生气，谣言就像火把烧天空，时间长了，会自生自灭，这段话的画面感极强，仿佛看到一个火把在空气里慢慢熄灭的样子。
我以前是个急性子，在家里因为孩子不听话生过气，因为和爱人对事情的看法不一致生过气，因为工作不顺心生过气，因为知道别人背后议论我，生过气。
随着年龄的增长，觉得生气特别不值得，于事无补，对家人来说，生气只会伤了家人之间的和气，生气不解决问题，想办法把事情解决掉才是关键。
工作方面更是大可不必生气，工作不顺心，是自己能力差，情商低的外在表现，应该努力学习，提高自身素质才对。
和同事之间的关系，应该保持中立，不可太近，也不能太远，退休之后，回归家庭，关上门，过自己的日子，来往的机会很少。
如果有人告诉你，别人在背后诋毁你，也千万别生气，传话的人，一定是个喜欢看笑话的人。
谣言止于智者，她能告诉你，大多没有什么善意，你只需笑笑，告诉她，原来我在别人眼里还是很优秀的吗！
别人能议论你，一定在某些方面比你差，赶不上你，她才会背后说你坏话，所以，大可不必上心。
无论什么时候，多读书，常反思自己的言行，并不断改正缺点，常怀一颗感恩之心，为人处事谦虚谨慎，才是正确的选择。
人的一生是一个不断修炼的过程，只有不断提高自身修养，才能活出精彩人生。
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