推荐序
喜欢的五大原因:
1.能激发内心深处的2种渴望:
① 成就最好自己的渴望。
② 影响他人改变的渴望。
2. 书中的方法基于扎实的研究,有很强的生命力。
3. 书中的方法有很强的可操作性。
4. 书中的方法能帮大家持续提升自己的表现。
5. 书中的方法有很强的适用性,可以运用在工作和生活的各个方面。
译者序
本书简介:
1. 人们表现提升的关键不在于增加知识,而在于消除干扰。
2. 消除干扰的关键在于专注。
3. 利用GROW模型创造专注:
目标(Goal):想做的事,
现状(Reality):我们所面对的状况。
方案(Options):我们如何实现目标。
行动(ACtions):我们想采取的行动。
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