今天发现一个自己非常大的优点，那就是情绪上的稳定，就算再累，也难以让自己情绪发生波动，一天对着电脑，都在调整画面，真的让人疲惫，这是精神上的疲惫。
加班没东西补充能量，又饿，一定要喝一瓶可乐，至少不能让自己糖分不足，能量提供不足，影响状态，再进而影响心情。
一个朋友圈，春（朋友）的课程发现，原来别人都在不断的学习，比你优秀的人还比你更努力，残忍的是，你根本不是在努力，而是假装在努力，实际上在花样浪费着自己的注意力，自知，却不敢向安全区外走出一步。
不禁问自己，未来的学习方向是什么呢？短期长期都有用的学习，那么必然和自己工作息息相关的，EXL表，PPT，多样化的发散思维，可以分别向网上教程，，那么发散思维呢，则可以通过禅绕画的联系，来让自己思维增加更多可能性。
声音练习也不能丢下，每天十分钟就好，一个月之后就不用纠结了，自然而然就能做到，因为脑子的神经元已经建立足够的连接。
可以练习，让脑海里形成稳固神经元连接，不断积累，也就成了能力，或者习惯。
想起火影木叶诡师的一个场景，木叶诡师让木叶八小强不断地念诵，朗读，明的，暗的”木叶高于一切，老师是对的”刻入他们的潜意识，在每天高频率的接触下，就算再抗拒的人，一天几百次，一个月之后也能让这些理念融入他们的潜意思，传销，学佛做功课不也是同样的原理吗。
羊皮卷，秘密，小狗钱钱，潜意识催眠语音，等等方法，同样遵循这样的原理，不仅改变别人，也能改变自己。
大声，小声，默念我能行，我能更好的完成目标，我能做得更好，从现在开始。
我能坚持一年练声，我能改变自己的体态，不再驼背，不再遛肩，不再o型腿，把精气神提升到极致。
我能改变自己的穿衣风格，变得更酷，更有魅力。
我在工作中做得更好，让自己快速成长，让领导大加赞叹。
我能战胜自己的习惯，实现早起，利用更多时间，看书学习，练习自己的技能，不断的积累，利用生活进化自己。
我能完成今年大部分目标，因为我自己，从现在开始，我将不再是昨天的我，我已变得更好。
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