我很佩服会讲故事的人，寓言故事也很好，别人真实的例子也好，信手拈来，总比干巴巴的讲大道理来的有效。
《竟然想通了——和不开心的自己聊聊未来》就这一本整理了六个主题的心理学小故事。会讲故事很棒，但这本书的阅后感分值并不高。
1、有点散。作为一本心里故事疗法的书，并不系统。
六个主题：关于世界——他人即是地狱；关于认可——总是没人在意你；关于未来——总为自己的未来感到焦虑；关于自己——不敢直视真是的自己；关于快乐——真正的快乐是什么；关于依赖——总是无法独自面对这个世界。
读起来都是零散的小故事，有触动吗？会在某个瞬间有点吧，但都是一带而过的，并不深入，更谈不上什么疗愈。
2、有点尬。作者是一名心理咨询师，和朋友杰在咖啡馆6夜，聊了6夜故事，还有他们共同的朋友仁碰到的问题。除了故事，每次开篇都是两个人喝咖啡，斗嘴的描写，不知道有什么意义，好尬。
总之呢，把这本书当成故事会，在零散时间（比如如厕）看看，还是不错的。
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本文标题：心理学——用故事来理心
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