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专注的力量

专注的力量

作者: 鄢中堡 | 来源:发表于2019-12-26 22:03 被阅读0次

初读阳志平的书时,对于他说的每个时间段重点突破一个身份的说法并不太认同。然而半年多过去后,现在回顾确实专注在某一方面,会让我们成长更快。在听吴军老师的课程时,讲到做减法,自己也立志要去做做。但两年过去了,今年下半年才真正开始践行成功。之前做很多事情,每天分配到一方面不过半小时一小时,以至于很多事情进展非常缓慢。而从效率上来看,任务切换总是要成本的,沉浸度不够的时候,做做不费脑的事情还可以。真正需要脑力思考的事情,如写程序,写文章,或者是啃难的书,都是收效很小。去年试着用碎片化慢慢啃的方法,每天固定20-30分钟读了基本难的书。现在看来剩下的东西已经不多了,远不如在心力充足的时候,用几小时长度的时间去啃。最近做一些程序的时候发现,以周为单位,每天投入6小时以上,进展非常的快。而去年每天半小时,很多时候刚刚预热还没有出成果就切换到下一件事去了。长期的不聚焦,看着完不成的堆积的任务清单只是助涨焦虑。认真的思考下来,很多事情并非那么重要。在寻求突破的时候,专注一点远比到处用力好得多。

前两年由于看到自己的不足,实际上是被焦虑驱动的,所以在很多方面开始东施效颦。在内在驱动不够,投入资源不足的情况下,最后变成了一种行为艺术。学流利说英语每天混半小时打卡,结果lvl3用了八九个月。在lvl4尝试时间翻倍,最后3个月就完成了。在lvl5的时候,再次尝试投入更多的时间,发现进展也非常的快。我发现在学习英语上面,可能每天投入几小时,用那么一两年获得一个大的提升,比每天几十分钟的行为艺术要好。而其他方面的事情,完全可以等这件事做好了,再来做。之前输出讲究日更,每天用20来分钟输出的也不过是垃圾。可能唯一获得的就是一点点自信和成就感了,再也不害怕写废话凑字数了。后面的一年,我想还是需要尝试更加专注,明年上半年的重点是学习英语,下半年才开始阅读。

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