带外甥女去体验游泳，60分钟的体验课，这闺女跑上岸两次冲热水澡一次，一直念叨冷...
我说你活动量太小，越害怕越放不开，越放不开动作越小人越冷。
结束时洗浴照镜子，舅妈，我怎么感觉我皮肤变白了呢，游泳还有这好处？
游泳能不能美白我不知道，但你此刻的表情告诉我：如果游泳能美白，你可能会更有动力！
事实上，在今天之前我真的没有关注过泡久了皮肤会变白的现象。
从学习蛙泳开始，每次课程结束我第一个念头就是冲进去洗澡，根本就没照镜子的意识。
也许这也是中年人和青年人的明显区别。
不管学习成效咋样，青年人更关注自身变化，中年人更关注今天有没有收获。
毕竟大家所剩的时间和精力不同，中年人更在意实用性，哈哈哈。
最重要的一点是，不论游泳能不能让皮肤变白，都不会影响我想要拥有这项技能的决心。
对于我来说，在水中充分舒展自己，可以健身塑形，增加一项新的运动项目，这就值了！
凡事还是要时刻记得自己的初衷，不因挫折困难而转移，再好的事物都有双面性，奔着自己想要的方向努力就好。
所以，行动之前问问自己，为什么想学游泳，目标明确才能坚持不懈。
毕竟这人间聚散无常，生命的每一站，都有下车的人，能陪你到最后的只有自己！
为什么我们在游泳池里泡久了，皮肤看起来会比较白呢？
皮肤分为三层，表皮、真皮和皮下组织，表皮接触水的时间一长，水分会逐渐进入表皮内部。表皮层最外面的角质层吸收了水份，膨胀起来，就会相互挤压，发皱，处于内层或更里面的黑色素细胞和血红细胞的颜色就看不见了，皮肤看起来就白了
但这只是暂时现象，你从水中起来，表皮细胞里的水分一散发，皮肤颜色就恢复了。
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所以，泡游泳池不能让你变白，暂时变白也会很快过期。
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