起床:8:00
就寝:22:00
天气:晴
心情:满足
纪念日:周监视
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:写作,家庭会议,借书
改进:写作在规定时间内完成,写作思路很清晰
习惯养成:早起,反思,计划,积极主动
周目标·完成进度
清单体写作训练√
学习·信息·阅读
给家长老师的100封信,《培养优秀男孩的习惯》《时间管理100讲》
健康·饮食·锻炼
五点一线,仰卧起,按时吃饭
人际·家人·朋友
多交流控制住自己的情绪,尽自己最大的努力影响家人
工作·思考
敢于讲出来
最美好的三件事
1.周末休息
2.积极主动的情绪
3.和家人在一起
思考·创意·未来
努力工作平衡生活,更好的控制自己的情绪,孩子养成新习惯前总有不适应的现象给他们和自己一个缓冲期
网友评论