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AMBR第47天—强化2B,复习1B

AMBR第47天—强化2B,复习1B

作者: 至高忠诚 | 来源:发表于2018-10-08 23:56 被阅读0次

补发前天的打卡——过了十一点就没发出来了

最强后援队自主学习第22天

不抱怨:0分(平时活动车费报销的事可能泡汤了,抱怨了几句基金会的不是,当时没意识到,也没用4D控制自己的关注点)

不说谎:2分

行一善:2分

有进步:2分

敢拒绝、说不:2分

不往坏处想:2分

不拖延:0分

专注自己的表达方式,不“戴”沟通的眼镜:2分

写心得:2分

今日得分:14分

今日心得:

A:关注共同利益、表达欣赏与感激

M:悲喜交加,加一些尴尬。跟一个高中朋友聊天的时候,感觉到他蛮自卑的。于是跟他说,我觉得你这个人蛮可靠的,为人踏实、真诚。后来对他也有启发

跟喜欢的女孩子聊天的时候,她说你能不能不要像夸小孩子一样夸我,她说她不需要。当时有点尴尬:并不是她不需要赞美,而是我赞美他的方式有问题,我一直用我喜欢的方式去赞美她,反而让她觉得不舒服;这是一个懂比爱更重要的时代。先人后己,颜色观察没做到位。

B:当我喜欢的女孩子跟我说,她不需要赞美的时候,我意识到,有点尴尬了,继续聊这个,会不欢而散的,我停止跟她继续讲这个话题,转向其它话题了。

R:用4D开导了一个人,也尴尬了一个人;觉得尴尬的时候,对4D理解更多了,每日打卡是有很大帮助的,今天在进步

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