7.6晴

作者: 琼楼玉树 | 来源:发表于2018-07-06 05:38 被阅读0次

39讲

把运动当在生活日常习惯,要做成这件事,也同样需要综合地运用时间管理的各种理论和技巧。

首先我们要从一件小事开始,同时我们还要拥有一个相对长期远大的目标。

分享越多收获越多,批评反馈有价值。

跑步慢的心率舒服。

40讲

养成各种各样的好习惯,持续做,成功就像滾雪球,例如:写晨间日记、使用苹果手机等等,目标就是给梦想加个期限。

一颗服务的心,自己的目标,长期坚持的心,定能成功。

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