• 两步觉醒——觉醒之道
i) 临在的艺术
ii) 驾驭头脑和 Ego
• 四类功课——做功课所涉及到的范畴
i) Ego的抵抗
ii) 否认变化了的自己
iii) 来自过去的、被压抑下去的情绪感受
iv) 与他人的缠缚
• 三步炼金——与自己各个方面建立正确的关系
i) 拥有
ii) 承认
iii) 坦白
• 四步释放——负责地释放情绪感受
i) 临在
ii) 允许
iii) 不认同故事
iv) 勿倾倒给他人
• 两张力量卡——表达自己，活在力量中
i) 力量卡
ii) 超级力量卡
• 三句宣言——来自本体的宣言
i) 我有权在这里。
ii) 我在这里不是为了你。
iii) 你在或不在，我都在。
• 一分钟临在——工作中，每隔一小时左右，放下手头的工作，临在一分钟
• 两步觉醒——觉醒之道 i) 临在的艺术 ii) 驾驭头脑和 Ego • 四类功课——做功课所涉及到的范畴 i)...
李尔纳·杰克布森这个名字，我想很多人是知道的，认为他是深度觉醒导师和开悟大师的人，应该也不在少数。在李尔纳老师的书...
----李尔纳教导 Ego在我们的生活中已经变得过于强大了，而且它会抗拒我们觉醒进入生命实相的任何可能。它一心要掌...
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一段与老师的对话 老师，早安！ 我觉察到自己很受害，我对你有投射。当时，你邀请我分享李尔纳老师的教导，我答应了，也...
郭云若老师的一篇觉察中写到： 李尔纳老师的教导更让我感受到了爱在流动。场域中的人背后的生命故事各不相同，所处的生命...
事:在另一个共修群里，我近日每天分享李尔纳老师教导，大家领会略有不同。 昨天有人因为某事争执了，粗口，人身攻击。我...
本文标题：李尔纳老师觉醒教导总结
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