P13问题若有办法解决,就不必担心;若没办法解决,担心也没有用。
P13克服这种恐惧有两个方法:一是熟悉无常,二是了解恐惧无常的原因。
P28生老病死、悲欢离合,幸福的、悲惨的、成功的、潦倒的,人生的种种经历,无一不在启发我们觉悟。
P34暇满难得,今已得,人寿无常,死期不定,务必要精进精修,才不辜负这珍宝人生。
P39痛苦源自我执和法执,即对自己的执着和对周遭事物的执着。
P42不了解自己的另一个表现是不知如何正确的对待自己。
P70忍辱是因为了知事物的缘起、因果,而坦然接受自己的处境,这与怯懦完全不同。忍辱中的勇气也不是来自意志力,而是来自内心的柔软和开放。在生活困难的打击下,努力不让内心变得僵硬麻木,就算在最难的时刻,也要努力保持心中的善意。
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