上午很早起来开会，7点带女儿出发参加声乐考级。火热的夏日在焦急等候的父母大军让这个闷热增加了几分，我无处可去，因为要等着接女儿。女儿8点一刻进去的，9点5分出来。我们聊了一会儿就去旁边的中国科技馆转转看看最新的科技以及熟悉的主馆。
中午吃完饭回家已是2点多，我有些累了，告诉女儿我要休息一会儿，让她2：35叫我起来，带她去上游泳课。
女儿：“妈妈，你还是定闹钟吧！我可不一定能叫起来你。”
“我累了，你什么时候叫我，我什么时候送你。”我半开玩笑地说。（其实我是希望女儿的事可以让她自己操心。）
“哦，那你等我叫你。”（受我的影响，女儿也是一个很有时间观念的孩子，很少迟到，也不希望迟到。）
女儿离开了我的房间。
“妈妈，都3点啦！”睡梦中， 女儿焦急、带着点哭腔地喊我。
我蹭地就起来了，嘴里念叨：“怎么这么晚了！”赶紧换衣服。
过程中女儿有点不悦地、嘟囔着。我也不太高兴，“你晚了，为什么要怪我！”我喝了口水和她一起出门，这时我的速度放慢了一些。
女儿不再说话，自己先下楼等在车边。
上车后，过了一会儿，女儿问：“妈妈，一会儿你还回家吗？”（原本跟女儿说我的计划是2：40送她去游泳，这样我可以回家呆会，然后到点再去接她。今天我们晚了30分钟，再回家就有点折腾了。）
“这么晚了，不回家了，我在咖啡厅等你。” 我有点不悦，明知故问嘛！我觉察到了自己的情绪。
平静了一会儿，我问女儿“你刚才在做什么呢？”
“我在看书！”
“哦，你看书看得太投入了，把时间都忘了。”
“嗯！”女儿接着说：“妈妈，我的衣服没带，你回趟家好吗？”（女儿直接穿着泳衣去上课）
“你上车后，发现衣服没带，然后你问我回不回家，是吗？” 我这才明白女儿为什么上车会问我回不回家。（我更希望女儿可以直接说出自己的要求）
“嗯！”
“瑶瑶，你需要妈妈怎么做？”
“我需要你回去帮我拿衣服！”
“那我需要你直接告诉我，而不是拐弯抹角地询问我，我刚才也没有明白你的意思。如果你需要我的帮助，请你直接告诉我：‘妈妈，我需要你的帮助，我没带衣服，你回去帮我取一趟衣服吧！’”
“哦！”
“如果你需要帮忙就直接要求，而不是询问‘你可以帮我取一趟衣服吗？’ 你这么问我，我是有选择的。而你希望我去做，对吗？”
“对呀，要不我就没有衣服穿了。”
“所以，你练习一下，应该怎么说。”
“妈妈，我没带衣服，请你帮我回去取一趟。”
“好的，我很愿意帮助你。”我欣然答应，接着说，“妈妈希望你跟其他人说话时，也是直接说出你想要的。如果是你需要别人的帮助，直接告诉对她。我说清楚了吗？”
“好的，我知道啦！”
>后记
其实我自己就是一个不太会直接表达请求的人，我想女儿多少是受了我的影响的。
养育孩子的过程就是养育自己，这话一点不假。孩子就是家长的镜子，我经常是看到镜子中的自己，才有了觉察、慢慢调整的。
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