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人到中年,喜欢上了吃核桃

人到中年,喜欢上了吃核桃

作者: 舜真如心 | 来源:发表于2022-10-06 22:15 被阅读0次

最近的睡眠质量特别好,刚开始也不知是何缘由,以为是自己累了,困了,然后就好睡了。但连续几天都这样,就有点奇怪了。

当然,睡眠质量好是好事,但原因呢?思来想去,是不是和自己最近喜欢吃核桃有关。查了一下,核桃确实有助于安眠,好像巴坦木也有这效果。以前,自己不怎么吃核桃的。听北方的同事说过,她特别喜欢吃核桃。当时还挺奇怪,核桃有那么好吃吗?

前阵子,新鲜的核桃上市了,就买了些。听说鲜核桃比较甜,想试一下。后来发现确实很不错,然后就多次购买,每天吃上五六颗,一般都是晚饭后,拿起核桃钳子,就开始咔咔吃。今天,又把家里的核桃吃光了,准备再次下手购买。

真的没有想到,我都已经到了中年了,对食物的喜好还会发生改变。一般情况下,女性的口味改变比较难,但终究有特别的。喜欢吃核桃对身体健康有好处,那这样的改变,也算是不错的。

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