人到中年，喜欢上了吃核桃

最近的睡眠质量特别好，刚开始也不知是何缘由，以为是自己累了，困了，然后就好睡了。但连续几天都这样，就有点奇怪了。

当然，睡眠质量好是好事，但原因呢？思来想去，是不是和自己最近喜欢吃核桃有关。查了一下，核桃确实有助于安眠，好像巴坦木也有这效果。以前，自己不怎么吃核桃的。听北方的同事说过，她特别喜欢吃核桃。当时还挺奇怪，核桃有那么好吃吗？

前阵子，新鲜的核桃上市了，就买了些。听说鲜核桃比较甜，想试一下。后来发现确实很不错，然后就多次购买，每天吃上五六颗，一般都是晚饭后，拿起核桃钳子，就开始咔咔吃。今天，又把家里的核桃吃光了，准备再次下手购买。

真的没有想到，我都已经到了中年了，对食物的喜好还会发生改变。一般情况下，女性的口味改变比较难，但终究有特别的。喜欢吃核桃对身体健康有好处，那这样的改变，也算是不错的。