真诚表扬

z这件事我讲过几次了，也忘了是否写下来过，现在再讲讲新的感受。

前段时间涵老大每天去学画画，画画进展很快，我每次去画室就表扬她。结果有一次，老师忽然说我，你看看默脸上的表情。我惊讶地问，怎么了？她根本不信啊，一脸无奈。

是么？我回头望去，还真是。但我很诧异，我是真诚的表扬啊，涵老大你不相信么？

涵老大“切”了一声，就离开了。

难道我平时玩笑话说多了，让孩子无法分辨什么时候是玩笑，什么时候是表扬么？

为此我回家思考了很长时间，也和涵老大说了我每次表扬的动机。她给我的反馈依旧是不相信。

后来一次她画完了一张完整的画，我看到后表扬她，并且让她看着我的严肃脸，她回复我说，妈妈，这次你不表扬我，我也相信，的确画的不错。

这件事我和朋友聊过，让对方相信我们的表达，要双方都是真诚且确信的。我认真地表达我的想法，对方也和我的认知接近，也相信她如夸奖一般，如此一来，这句夸奖才是有效的。

后来我反思自己的成长之路，当我对自己低评价的时候，别人给我的正反馈我是不相信的。这是长期处于一种内卷的状态，否定自己的大部分品质的时候会出现。

这让我想到我一直以来调侃涵老大，可能让她认为我对她是大部分否定的状态，来自妈妈的无休止调侃否定会让她也全方位否定自己，也因为否定做事情不主动，不愿意承担责任等等。

即便我现在，也有崩溃的瞬间，什么都不愿意承担，更何况孩子。

和孩子有真实的链接，而不是我脑海里想想的那个样子，这是问题所在。如果真的想走进孩子的心里，至少我要知道孩子需要什么，是怎么想的。这也恰好说明之前我的粗心，并没有真的和她站在一起，而只是生活在自己的想法里。

反思到这个层面，就觉得很可怕了。我的心理机制到底是如何形成的，我在逃避的真实景象又是怎么样的呢。

这个方面的觉察还没有结束，还有深挖的空间。