第一次带领读书会的心得

第一次带领读书会的心得

      我跟大家分享一下我这次带领读书会的心路历程吧！

招募：人员招募其中一小部分是我的好朋友三哥帮助我的，是他希望我主持一个活动让他身边的几位朋友对心灵学习产生兴趣。另外的大部分就是我身边的好友对我的信任与支持，而来参加读书会的。

筹备：从开始选材料时，我就在福心计划那些资料里找，当时我是选了许姐的那一份材料。后面有一天，我翻阅资料时发现了《如何真正地爱自己？/爱自己的10个方法》这份材料，我就毫不犹豫地选了它，因为这份材料是许老师在读书会上分享给我们的，当时是启发到我如何去爱自己。选定这份材料后，我就开始求帮助了。家威、钟慧和旅程班的两位家人一听到我的求助，马上答应出来帮我出谋献策。他们真的帮助我很多，基本上结构性的方案都出来了，而且我重复看了好多遍，并有少少调整。到了要开始的那一天上午，我把所有方案列出来，1做什么、2做什么，列完后心里就更紧张了，因为想着：问问题是可以背熟就行啊！可是学员回答了或出现各种异常的提问时我该怎样回答呢？想到这里，我就想起许老师了，我需要向许老师求助。当时我是想找许老师给我万能的几句话，希望在现场多说这几句就死不了的那种。后面，许老师给予我巨大的力量，听完许老师的话，我就活血重生一样，自己默念“我一定行的！”，整个下午，不断重复地听许老师的话，自我感觉还是挺有信心的。带着这份自信去准备会场所需要的水果和鲜花。到达会场时我马上把资料写好的方案抄在读书会材料的背面，是预防紧张忘了时就可以看看。写完后就布置场地，第一时间想到琇涓老师跟我们说过，我该坐什么位置是对我有利的，我二话不说就把会场的音箱移到另一边去。好啦！一切准备就绪了，我就走去洗手间做一个冥想，充满信心地出来！

读书会开始了：首先自我介绍，介绍完毕后，我好紧张啊！我就告诉大家“不好意思，我有点紧张。”，我说完后就好点了，因为是紧张，我只好看着材料上的内容进行了一会。开场也算顺利地进行了，就是比较平和，少了抑扬顿挫的部分，因为紧张嘛。接着告诉大家读书会的时间、读材料的方式和已设定的读书会守则。做冥想，再回到现场进行眼神互动、彼此认识。问大家是用什么方法爱自己之类的问题来引进读书部分。我设定好朗读的时间和分享的时间，从中就把握好来进行。这个过程是顺利地完成了。最后，我就分享了一下我在成长路上的一些心路历程来做最后的总结，并对每一位表示感谢。大家也在现场表示对我的欣赏，大家的表达让我满溢感动！离场前给旅程班的每一位家人来个大大的拥抱，以表在我心里那一份不是一言二语能表达的感恩。

      本来我以为是美好的结束了，其实在接下来才是我学习的重要时刻。我的好友三哥叫我坐下听听他对我的一些回应，我马上开心地准备纸和笔坐下来。后面，我记录了几点后，心里感觉不太舒服，内心浮起很多的疑问“我是做得不够好吗？”“你在这么多人面前给我这么多回应，我想找一个地方钻进去啊！”“我下次在这一群小白面前带领读书会的话挺有压力的”……好吧！我是有学习过的，开始确实不好受，回家后我想通了，他是我的死党，他真的是想把我一下子就提升到高级导师，我是感受到他对我的那一份着紧。后面，我还是发短信表示了一下个人当时的感受，他的回复更让我知道他是紧张我的，还向我道歉和表示我在他心中的重要性。感恩在我的生命中有那么多良师益友！

还有，在整个读书会从筹办到结束，给予我最大支持的是我老公，那份支持就是爱的表现！

鸣谢：许盛源老师、高琇涓老师、福心计划的家人、旅程班的家人、虎门帮的好友、POV心理学的负责人提供场地、陈芬、洁玲。

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