有人说，一个良好的习惯，坚持需要三十天甚至更久，但是放弃却只要一句话的功夫，因为偷懒和颓废更符合人的天性，醉生梦死，不去想未来和琐事往往是更令人舒服的一件事情。
今天无意中听了一节《性格和职业发展》，突然之间一直困扰在我心里的事情得到了解决。
在之前的工作中，因为要做销售，所以经常性的会有话术的培训，但是，即便我记得笔记非常的全，我也不能把话术内容完完整整的复述出来，百分之八十也做不到。有另一个新来没几天的同事，则可以把话术一字不差的重复出来。在培训课上，我经常是作为被点名批评的对象被拎出来，后来用录音笔记录过程，才好了那么一点点。在这个过程中，我很努力的去聆听培训师的讲话的内容，但我发现自己超过十句话以后，注意力就不是很集中，即便全程很努力的全神贯注的听完了整个课程，自己仍旧是记不住。
后来我的工作中，我一直很注意这方面，但是好像并没有很大的改进，我一度以为是自己的记忆力有问题，甚至怀疑是不是自己身体生病了，才导致的这些问题的发生。
然鹅，今天的这节课提到了MBTI性格指标，原型是荣格的心理类型理论，很多疑问都得到了解决。
MBTI性格指标中对性格划分为四个维度，其中本能地接受和呈现什么样子的信息，分为感觉（S）和直觉（N）。感觉性的人在获取信息的时候更加注重五官、细节，更多的关注与当下，喜欢实际利用的东西，比如参加一次会议以后，可以成功的表述百分之七八十的内容。
直觉性的人，思维则更加的跳跃，看到信息以后更多的是第六感和联想功能发达，对事情更加关注原理而不是实际应用，喜欢打破常规，比如参加一次会议以后，更加的注重表述自己的感觉，如果没有笔记，会议内容多半会遗忘的七七八八。
这样看来，我了解到，这不是我自己身体上的疾病，只是一种性格在生活中的表现，虽然性格只是性格，并不能对自己的行为做辩护，但是能够对自己的行为和心理作进一步的了解，对自己的也会有很大的好处，起码不会自卑，始终感觉自己低人一等。
还有一个比较重要的总结就是，自己不适合整天打了鸡血似的生活，那样的情绪生活让自己感觉好累啊，具体参看上一周，保持旺盛的情绪，就会分散一个人的精力，总是保持在这样的一个环境中，身体就会受不了。
平淡才是真。
另外一点，就是昨晚洗澡之后，今天睡醒以后全身疲乏无力的状态，以及前段时间蒸馒头时，感觉到自己不是很有力气这件事。
节食减肥在一段时间里确实很有效果，但是合理膳食似乎更重要，不然我就会陷入暴饮暴食的误区，饿一段时间，再饱腹一段时间，身体就会首先受不了的。
这个饮食需要立刻开始执行了。
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