秋水老师的课我至少学了3遍，每一遍的感受都很不一样，信息量太大，对自己的冲击也不小，以至于现在写下这些文字，内心有种莫名的紧张、却庄严肃穆、不敢怠慢。
秋水老师在开始讲课前就建议大家调整到听课的状态，并强调要全力以赴全神贯注的听课，就好像面临一场战斗。她的分享，在我看来，是理性和感性在自如切换和完美融合。
理性如她，课前就发出了将军般的指令，掷地有声；课中，文字结构逻辑框架非常清晰，整个分享层层递进，环环相扣。
让人联想到她的多重身份，知识管理专家，喜马拉雅音频课程一月售出40多万，文章和书的输出非常之多，这样一个执行力非常强的老师，我认为她肯定是个非常理性的人，这只是我个人的感受和判断，不作逻辑推理。
同时，她又非常感性。她以对电影《信号》的感受作为分享开场；
她可以在投影仪上放一张星空图，让它洒满家里的黑暗，情趣浪漫呼之欲出；
她养很多花花草草，特别用心的呵护和照料，并享受这些美好的存在带来的滋养；
她精心料理自己的饮食、打理自己的生活，她制作干花瓶、制作香薰蜡烛、还买了专门的天文望远镜仰望繁星……
你想成为秋水老师这样的人吗？
她把她看的书籍、看的电影、做的事情、她的想法都毫无保留的分享给了你，你愿意去做吗？
你能做到吗？
你和她的差距在哪儿呢？
这是我问自己的问题，也许看这篇文章的你也可以问问自己。
毫无疑问，我想要成为秋水老师这样有情趣、有执行力、有智慧、有价值的人。
我真的很愿意去按照她分享的，我认为对我有帮助的方面去做。
可是到了“你能做到吗？”，这个问题，我开始有所顾虑，不敢肯定的告诉自己一定能做到。
而对于最后的这个问题“我和她的差距在哪儿”，抛开所有的成就、经历、年龄、阅历各种，我认为关键的因素是秋水老师提到的“时间纯度的差异”。
什么是时间纯度？从我的理解来看，时间纯度就是你做一件事情的投入度。投入度越高，时间纯度越高，你跟这个事情的链接越深，你从这个事情得到的产出也就越大。
比如，在听课时，边听课，边刷微信，边跟其他人聊天，或者哼哼歌，与，全神贯注全情惯注的听课，认真的思考、做笔记、回答问题，课后输出总结的人相比。毫无疑问，后者的时间纯度就非常高，这样学习的人，就更能学到东西，并为自己所用。也更知道如何运用到生活中让自己进步。
想想，我们通常是前者还是后者呢？
说来非常惭愧，我就是前者居多，遇到要深入思考、或者很难轻松解决的问题，我就有逃避的心理存在，想找轻松的办法来缓解自己的焦虑，结果是，这会让自己更焦虑。
比如写这次输出总结，要静下心来一段时间感受、思考、总结，要写的自己满意，真的需要定力，比起轻松的刷微信、聊微信、做些简单的事情，是难很多的。如果内心没有动力、没有目标，就很容易放弃，觉得可写可不写。
可事情往往是“多易必多难”，做看起来轻松的事情，往往会让你的生活更艰难；而做看起来艰难些的事情，久而久之，会让你的生活更轻松。
不希望逼着自己以交作业的心态去写总结，之后的行动却不了了之。我希望自己能有真正的改变。所以，我选择先去行动起来。在行动中，去感受秋水老师所说的时间纯度、专注、乐趣，让平凡的生活有仪式感。
首先，我想让自己的生活活起来，想要更加明快自信的生活。这一年多，大部分时间在生娃带娃，虽然也有做培训，可是自己的形象整体就比较灰头土脸。
于是我去拍了形象照、去做头发、去配了隐形眼镜、去买了穿上就让我很自信的衣服、还要去把牙齿洗的白白的。在做这些事情的时候，心里好像有一团火在燃烧，昨天在照相时，穿着厚厚衣服的化妆师手冰凉，觉得很冷，而只穿裙子的我，却全身发热，因为我的心在燃烧。
这里很想引用秋水老师的一句话“既然是有追求的人，为什么不折腾得大一点呢？为什么不可以燃起来的？燃烧过，哪怕只余灰烬，也比从来没有燃烧过的好啊！”看着自己焕然一新的形象，就更带来了追求心中美好生活的勇气和动力。
外在是内在的反映
其次，我要多去感受和发现生活中的乐趣。以前的我，很善于发现各种细微的乐趣，大家都说我是“开心果”，跟我在一起很好玩。我很感性，情绪化，爱哭也爱笑，会让人觉得是长不大的小孩。我喜欢享受做事过程中的乐趣，这样往往就不太注重结果，也不够理性。
后来，我去了一家提倡理性和批判性思维的学堂去当老师，我的思维方式发生了翻天覆地的变化，变得实用主义、好分析、也喜欢去评价。虽然学到了非常非常多的东西，可是逐渐感觉自己越来越不快乐，身边的点滴很难让我开心起来，因为我想的是这些东西对我的提升有帮助吗？这到底有什么用？做这件事的意义和价值在哪儿？
渐渐的，我觉得很多事情都没有意义和价值，对生命有种类似看透的虚无感。直到我做了妈妈，我更多的感受到了跟宝宝在一起那种特别简单而纯粹的快乐，不是因为任何用处、不是因为任何价值意义，而仅仅是因为快乐而快乐。
通过学习正面管教和做正面管教的讲师，我内化了很多让我特别受益的思维，通过开展家长课堂、做分享会，跟学员们有着深度的链接，我感受到满满的爱和能量，目前为止，最滋养我的群体，就是跟正面管教相关的同学、老师、学员等等。我越来越感受到纯粹的乐趣和快乐。
而秋水老师的分享，让我的感性和理性更好的融合在了一起，内心有种复苏的感觉。
我可以享受做事的乐趣，同时我也要关注结果和目的；我可以拥有纯粹而简单的快乐，同时我也要努力的去创造价值，努力的去承担更多。
另外，我在觉察自己时间的纯度到底是多高。当我刷各个群的微信，心变得繁乱而焦躁时，我提醒自己要专注，要精简，要全力以赴的去做事，让心安定下来。
就像当初跨专业跨学校考武大研究生一样，心无旁骛，专注于此。往往就能朝更理想的自己靠近。这样的觉察，让我有了更多的动力和更清晰的方向，似乎变成一股力量，让我在写文章、或者特别需要专注和思考，想要逃避的时候，推进我去行动。因为，我知道，其实我是不甘现状的，我想要改变，想要变化，缺的真的就是行动和专注。
最后，想到秋水老师的每日一问，她说“对你来说，生命中最重要的一样东西是什么”。
我想了很多答案，比如爱、自我价值、乐趣、自由等等。
既然是生命中最重要的一样东西，那失去了这个东西，生命几乎毫无意义，可以舍弃了。并且，只要有这样东西，你才觉得生命是有意义的。
我开始一个个反问自己。如果我生命中最重要的一样东西是爱，那我最珍视的爱必然来自于父母、子女和伴侣。我想，如果我父母不在了，我会舍弃生命吗？不会。
如果子女不在了，我会舍弃生命吗？也不会。
如果失去伴侣的爱了，我会舍弃生命吗？答案还是不会。原来爱并不是最重要的。
自我价值呢，被人需要，有用处就是自我价值的表现。也就是只要有自我价值存在，我就愿意继续生活下去。可是任何被人需要的事情我都愿意去做吗？不管是什么。答案依然是坚定的“不”。
那乐趣呢，它最重要吗？显然也不是，因为乐趣是靠发现和感受的，同样的事情，有人觉得有乐趣，有人觉得没乐趣；有人做什么事都能找到乐趣，而有人做什么事都觉得没意思。乐趣产生于充满好奇的心灵里。
最后一个，自由。它是最重要吗？想象一下失去自由的生活，身体失去自由，很可能是被囚禁，或者失去自理能力；精神失去自由，则无法去发散去思考去发现。难怪诗人裴多斐说“生命诚可贵，爱情价更高；若为自由故，二者皆可抛”。失去自由的感觉太可怕了！我确定自由于我而言，是最重要的。
可是，既然“自由”是我生命中最重要的东西，那什么是自由？如何才能真正的拥有自由？
我理解的自由是能够做自己想做的事情，能够不做自己不想做的事情。
可是在生活中，身体健全的我，真的拥有“自由”吗？很多事情，我想做，可是我没有去做，因为懒、因为拖延、因为害怕犯错误、因为害怕别人说自己不够好….
而目前的自己，拥有的能力和资本都有限，不想做的事情，真的能不做吗？
怎样才能真正自由呢？有一句话说，你有多自律，就有多自由。
是的，自律是自由的前提。因为自律，你能够知行合一的做自己想做的事情；因为自律，你能提高生命的高度和时间的纯度，你能在行业里做出成绩，你就逐渐拥有话语权，去拒绝做自己不想做的事情。
我想象着自律的我，可以做好多想做的事情，可以仅仅有条的安排自己的生活，做事时，就全情投入的去做，让后悔焦虑尽可能的少，让自我价值能力提升尽可能的多。
写到最后有点鸡汤文的感觉了，嘿嘿，行动起来再说吧，行动是最有力的回应！感谢秋水老师，感谢BM（Better Me）训练营的组织者和各位小伙伴！
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