01
作家亦舒有次去倪匡家作客，看到他们家养了很多的植物，郁郁葱葱，十分养眼。
她问倪匡：“你家的盆栽养的那么好，是有什么秘诀吗？”
倪匡笑着说：“很简单，秘诀就是死的丢掉，再买新的。”
生活不也是如此吗？
人生不如意十之八九，人活着就是要历经磨难，不开心的事情几乎要占据我们生命的一半，倘若事事都记得那么清楚，不仅自己痛苦，最爱你的人看到了也会心疼。
学不会忘记，就只能沉溺在过去走不出来，无法忘记昨天的人，往往会连今天都把握不住。
02
想起杨绛先生，也是历经磨难。
文革期间，杨绛先生被剃了阴阳头，很多人以为她撑不下去，谁知她给自己做了一个假发套，大大方方地出门买菜。
被派去洗厕所的时候，她不仅没有伤心，还把厕所打扫得干干净净。
后来，女儿钱瑗和丈夫钱钟书先后离世，她依然能用饱满的精神去生活，还在晚年写书、出书，活到了105岁。
正如杨绛先生所说的那样：
“生活，一半烟火，一半清欢；幸福，一半争取，一半随缘；人生，一半清醒，一半释然；愿你内心山河壮阔，始终相信人间值得。”
这世上没有人不带着伤，无论什么时候，都要举重若轻地安放往事，如此，身心才能安得自在洒脱。
03
巴尔扎克曾说：
“如果学不会忘记，人生无法再继续。”
已经凋零的花朵要选择丢弃，已经远去的往事要学会忘记。
烦恼这东西，会随着时间越积越多，心情也会随着烦恼越来越沉重。
记性太好，有时候真的不是好事，好的坏的都记得那么清楚，偶尔想起时，难免会为昨天的伤感到痛。
而那些善忘的人，看起来过得没心没肺的，却真正活出了人生的真谛。
有时候，记住是一种负累，忘记才是一种解脱。
健忘是病态，善忘是智慧，更是一种至高境界。
真正有智慧的人，身体里都有一颗善忘自愈的心，能放下尘埃，洗净烦恼。
04
人生的烦恼，其实不过就12个字，放不下，想不开，看不透，忘不了。
人的脑，是用来储存记忆的，其实也可以删除回忆。
有些事记得太多太久，最终折磨的其实是自己，该放就放，该忘就忘，才能让心轻松下来。
善忘，不是被动清除回忆，而是主动选择忘掉，把时间和心思留给更值得的人和事。
曾有个实验，实验者被要求在纸上写下烦恼，投入一个箱子中。
差不多三周左右的时间，心理学家打开这个箱子，找到写纸条的人，谁知不少实验者都忘记了这件事，他们发现，九成的烦恼都没有发生。
心有烦忧愁自结，心结难解愁更长。
善忘的人才能少忧愁，多欢笑，才能及时疏导自己的负面情绪，让内心无恙。
余生，做一个善忘的人吧，学会善忘，才能让心境更加开阔，才能不争不抢，得失随缘，抱朴守拙，福寿绵长！
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