我看到:一张错误的字卡,一张爸爸跟女儿吵架的图卡。
我想到:我从小到大,似乎没怎么跟爸爸吵过架,一直觉得吵架或者顶嘴是错误的。
我觉察到:我把对爸爸的种种不满都投射到我老公的身上,只要我老公一开口表示不满,只要不是我爱听的话,我就会反抗,我突然意识到我对抗的不是我眼前的老公,潜意识对抗的是对爸爸的不满。
我看到:一张错误的字卡,一张爸爸跟女儿吵架的图卡。
我想到:我从小到大,似乎没怎么跟爸爸吵过架,一直觉得吵架或者顶嘴是错误的。
我觉察到:我把对爸爸的种种不满都投射到我老公的身上,只要我老公一开口表示不满,只要不是我爱听的话,我就会反抗,我突然意识到我对抗的不是我眼前的老公,潜意识对抗的是对爸爸的不满。
本文标题:2022-06-04
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