拔罐疗法是中医的一种传统疗法，可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，可扶正祛邪。运动员使用拔罐疗法，能够局部轻度破坏微血循环，缓解疼痛，从繁重的训练和紧张的竞争中得到舒缓，人体在剧烈运动后，会有大量的乳酸积聚，一般在1~3天达到高峰，故会产生延迟性肌肉酸痛症。拔罐可以避免乳酸在体内沉积并阻塞经络，对预防和缓解剧烈运动后肌肉酸痛有疗效，现在已被专业竞技运动员普遍使用。
另外，拔罐子还能通过对皮肤、毛孔、经络的吸拔作用，强化新陈代谢，加速体内废物、毒素的排出，同时鼓动经脉气血，濡养脏腑组织器官，从而促进肌肉组织的恢复。尤其是火罐，除了负压外，还有火力温煦的功效，既能鼓舞人体的正气，也有助于体内邪气的排出。
除此之外，如今正处于夏秋交替的季节，天气渐凉，但是整体仍闷热，这个季节，一些“小毛病”，拔罐子效果也是非常好的
1、落枕，立秋过后，早晚温差较大的天气，让不少人一觉醒来发现脖子疼痛得厉害，不能转动，落枕了。对于风寒阻络证型的落枕，使用火罐疗法较好。可以有效缓解疼痛。
2，吹空调引起肌肉酸痛
空调的冷风吹起，颈肩部肌肉暴露在外，极易受到风寒之气的刺激，使局部肌肉保护性收缩，从而导致颈肩部肌肉紧张痉挛，进而压迫到神经、血管，发生疼痛不适。寒阻经络型的颈肩部疾病患者比较适合火罐疗法的治疗。
3、慢性咽炎
秋天气候干燥容易导致咽喉炎频发，口干舌燥，咽痒，对于上火症状比较明显的患者，可在位于脖子后面的大椎穴拔罐治疗。
虽然拔罐有好处，但是并不是所有人都适合拔罐，1.因拔罐中有泻法，所以体质过于虚弱者有可能反而更虚弱，2.局部有皮肤烫伤、溃疡面的患者不宜拔罐；3.女性月经期以及妊娠女性；4.拔罐时皮肤在负压下收紧，对全身是一种疼痛的刺激，年老且患有心脏疾病等相关疾病患者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作。
注意不要拔完火罐马上就洗澡
特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。正确的洗澡时间是在拔罐后的2小时以上。
还有一点需要注意，拔火罐并不是时间越长效果会越好。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。一般留罐10分钟即可。
最后，需要注意的是，想要拔罐，一定要去专业的医疗机构，专业的事交给专业的人做。
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