周四

5：30出门晨练40分钟，一边听书一边快走，很难得能这么早出门，被自己的优秀感动，感觉神清气爽。

早点有点二 静悄悄的早晨

午饭用新买的砂锅煎菜，里面放了几张生瘦肉片，下次换成肥肉片。图方便基本是开水煮菜，还是应该炒下料或者买点火锅底料才好吃。

晚饭凑合一下，几片熟牛肉一个鸡蛋，一碗炒面。

这两天上班有正事要做，时间过得很快。

快七点时两个人出门走路，步行大约3000步，运动太少，走不动了。

今天看到一句老话：女人是一所学校，如果是一所好学校，老公是完全可以被塑造的。随着人生的阅历的增加，居然很有感触。

哈哈，不麻烦思考，我不是好学校，对老公基本没什么影响力。结婚二十年，说话做事从不带脑子，一切听党指挥，只能算一个顺从的学生。

想想人生刚刚过半，第一个二十年主要用来上学，人生观世界观还没有形成懵懵懂懂中，第二个二十年结婚生子，重点用来养了一个孩子。

后面的四十年，应该按十年来划分吧，希望能有所长进。好像目前处于精力最旺盛，心智在逐渐成熟中，转眼间居然已经到了中年。