关于焦虑和目标的思考

作者: 刘家街83号 | 来源:发表于2024-06-08 08:00 被阅读0次

    最近有看到一些圈友焦虑,其实我也会间歇性有,会因为当下或者短时间所做的事情没有达到期待的结果。

    我就在想,那是不是把目标时间线拉长,做一个长一点的规划,会缓解一些因为不能及时看到结果而带来的焦虑。

    比如我们去坐公交,如果车上只有我们一个人,但还没有到站,无特殊原因正常情况下,你会因为车上没有其他乘客而下车吗?公交车会因为只有一个乘客或者没有乘客而不开到终点吗?

    一条公交线有很多站,从始发站到终点站,总会有人上车或者下车、陪我们一程,有些站也有可能需要我们独自乘坐,但这些外在的状况,其实并不会影响我们所要到的目的站。

    而我们现在所做的有些事情,其实也相当于它未到的终点站。我们对于认为正确的目标,只要按计划一步一步走下去就好,每一站其实都有不同的风景。

    抛开那些外在的情绪、问题和困难,如果我们认定了一件事,有了坚定的信念,那坚持就是最好的选择,时间就是最好的答案。

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