《二十一天逆袭人生》阅读第二天

《二十一天逆袭人生》阅读第二天

阅读第二天，其实，很多优秀的人，人家都是这么做的，只是自己太随性。看到题目，很好奇，看了内容，有触动。所以，坚持阅读，希望能有所改变，落实在行动上。

《时间管理，高效人士必会》

第四个十五分钟：处理好自己的情绪

摘：我们每天工作是什么心情，会决定我们的目标能不能实现。

摘：你的自信从来不是外界给你的，是你自己从你过去细小的成功里积累的。

感：说得真好深有体会，大人孩子都如此，多点夸奖就多点动力。多点肯定，就多点努力。在平时，总在缺点，总看失败，总看不如意之处，情绪就会很受影响。士气便会大打折扣。反之，多看长处，多夸多肯定，对自己，就会多份信心，多点快乐，多些努力。

在教学中亦是如此，有的学生，受到肯定，这几天都很积极。即使很出号的学生，你寻找的长处进步，当面说出来，在班里说出来，他一定有变化，尽管不持久，但已经搅动了沉睡的湖月。

所以，多肯定自己，多看自己和别人的长处，会多点自信与快乐，也会推着我们更好向前。

但肯定与找长处，夸奖与鼓励，要适当，要能落到行动上，起实效。要与反思总结想结合。

摘：我一直有个观点，如果你发现自己的工作时长特别长，就一定要去反思一下自己的时间管理是不是出现了问题。

德鲁克说：如果你计算一下你的时间，你会发现自己大把的精力，都花在了没有意义的事情上。

因为不可能有一个工作需要你花那么长的时间，人也不可能有那么长的时间可以专注在工作上。

历史上那些最富创造力的人，诸如达尔文、狄更斯、哈代等，他们在一生中取得了举世瞩目的成就，但他们每天专注于工作的时间，也不过四五个小时。20世纪50年代，美国一名心理学教授，通过对科学家的职业生涯进行调查也得出了相似的结论：那些最高效多产的科学家，平均每天的工作时长就是4~6小时。

所以，工作时间越长，只是让我们看起来忙碌。但如果要想取得出色的成绩，我们就不能只是看起来忙碌，而是要真正做到高效工作。

这是21天逆袭人生的第2天，我们一起来做好时间管理吧！

感：真的很有道理。里面举得忙忙忙没时间但时间又被大把浪费的，很象自己。归根结底，不去反思，不去管理自己的时间。希望被触动，能行动。从明天开始，你可以吗？让我来试试看。希望改变，翻明天开始。