最近自己的状态总是时间不够用，许多的事情干也干不完，自己也精疲力尽。想起了时间管理，精力管理。这不是自己最急需的嘛。准备再拿出来那本《吉田医生哈佛求学记》，作者作为四个孩子的妈妈，是如何做时间管理的，接下来还有《掌控》，张展辉是如何教我们做精力管理的，学习以后自己也能管理好时间，有更好的精力，干更多有价值的事情。
最近自己的状态总是时间不够用，许多的事情干也干不完，自己也精疲力尽。想起了时间管理，精力管理。这不是自己最急需的嘛。准备再拿出来那本《吉田医生哈佛求学记》，作者作为四个孩子的妈妈，是如何做时间管理的，接下来还有《掌控》，张展辉是如何教我们做精力管理的，学习以后自己也能管理好时间，有更好的精力，干更多有价值的事情。
最近自己的状态总是时间不够用，许多的事情干也干不完，自己也精疲力尽。想起了时间管理，精力管理。这不是自己最急需的嘛...
01 精力管理VS时间管理 精力管理是时间管理的一个模块。 包括：精力神管理和体力管理。 精力神管理靠大脑。 体力...
时间管理和精力管理是一个系统工程。脱离开目标管理、成本管理和投资管理的时间精力管理都是伪命题。 时间管理和精力管理...
10.27日 时间管理第四天课 时间管理的基础是精力管理。时间管理是任务驱动。精力管理是状态和能量驱动。...
精力管理和时间管理不同，时间管理指的是什么时候做什么事儿，而精力管理指的是你做事情的状态和效率 精力管理中重要的一...
#我的新知#1 精力管理、时间管理、效率管理三者中，精力管理是时间管理和效率管理的基础和精华。它也是人的能量管理。...
最近在践行时间管理，时间管理的基础是精力管理，精力管理包括体能、情感、思想和精神，情感、情绪管理是精力管理的一部分...
今天终于想清楚了，精力管理和时间管理，效率管理还有健康管理之间的关系。精力管理是时间管理的前提，也是效率管理的基础...
时间管理的基础是精力管理，时间管理的本质是任务驱动，而精力管理的本质是状态和能量驱动，状态和能量对了才能形...
时间管理100讲25-28讲 1.冥想 冥想和时间管理的关系：时间管理的基础是精力管理，冥想可以有助于恢复精力。有...
本文标题：急需时间管理和精力管理
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