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四月复盘

四月复盘

作者: 斯诺史蒂芬周 | 来源:发表于2017-05-01 20:50 被阅读0次

    樱花飘落的四月,春寒料峭,去往印度洋上的美丽国度游历之后,我又投入了繁琐沉闷的工作中。

    正如老狼在《百分之百女孩》中唱道:“有一本书告诉我,四月的下午不要错过。让我们开始一段新鲜而刺激的生活。”于我而言,一部电影,一本好书,一场旅行,一次相逢,一念感动,便是美好的季节、美好的事。

    四月最美小路
    自我管理

    4月是读书的季节。因为4.23世界读书日,这个特殊日子的意义——莎翁诞生和辞世竟然同在这天,赋予了读书日意义非凡的色彩。

    若只是在读书日标榜阅读, 那天也不过是一个形式上的符号。阅读应该是一个人持续去完善精神世界、追求知识的生命冲动。

    不要抱怨生活节奏太快,没有完整时间去实现这股生命的冲动,因为真正热爱阅读的人不会因为时间的碎片化放弃阅读。

    哪怕只是在上下班乘坐公交时阅读了一篇短篇故事,那这一去一来的两点一线也就成了体验千种人生的旅行线。碎片化时间的碎片化阅读,正是到这个四月为止,我花费大半年之久培养的屈指可数的唯一习惯。排队时,等人时,点餐后等待时,工作结束后的小憩,午饭后的闲暇时间,甚至在陪伴鱼妹学习时,我用阅读来填充这些原本用来发呆闲聊刷手机的时间。习惯的养成也并非坊间流传的21天,除非你有过人的自制力。能够根深蒂固的影响和改变一个人习惯的过程必须经历一个春夏秋冬,也就是说,在这一年的时间里,培养的不光是习惯,更多的是自制力。

    本月书单:《百年孤独》——二刷甚至三刷方能辨清人物关系…

                        《当下的力量》——未来由每一个当下组成,脱离思维修炼临在状态,是开启当下力量的钥匙。

                       《让我们相逢在更高处》。

    本月影单:《速度与激情8》

                         《嫌疑人X的献身》

                         《喜欢你》

    莺飞草长的四月,心也跟着骚动起来。用文字记录下心路历程,兴许是最有价值的方式了。四月共码字近2万,比预期稍有落差,总结原因有二:一是旅行打破了生活作息,精神状态“犯懒”维持了十来天。二是强迫症愈发明显,写不好或是灵感不足就干脆辍笔不写。

    反复斟酌和尝试下,下月开始将码字的时间改为早餐后上班前,此时大脑暂处于放空状态,不容易受外界干扰。一日之计在于晨嘛,每天的清晨和晚上是多数人的自由支配时间,最适合用来做重要而不紧急的事项,如阅读 、写作、锻炼、学习等。

    工作方面,工作量日渐繁琐,考验自己的耐心和细心。虽然岗位变动在即,但眼前的当下的工作才是自己最该尽的义务。收获了不少办事群众的称赞和好评,这不就是自我价值的直观表现么?

    健身方面,跑量减半,无氧增加。果断放弃了名额来之不易的扬马,不打无准备之仗、不随意挑战自身极限,学会放弃也是一种修为。日常训练从单纯的跑步转变为30分钟有氧热身+30分钟无氧抗阻的模式,只有从肌肉力量入手,才能从根本上解决配速提高时的瓶颈难题。毕竟,没有优美的线条,怎么对得起即将到来的夏天。

    健康方面,膝盖严重摔伤一次,急性咽炎一次。前者吊儿郎当,后者掉以轻心。

    财务方面,开销一减再减,仍感觉吃紧。为暑期的旅行攒下预算。

    重要的人和事

    本月最重要的事,旅行一次,聚餐一次,演唱会一次。

    感谢小驴的全情配合,助我完成了一次说走就走的旅行,目的地也在遗愿清单之内,甚是欢喜。完成系列游记,比朋友圈晒图更加意义深刻。

    姐妹淘的聚餐,地点在小南国,一个有很多回忆的餐馆。本月姐妹们都经历了浮浮沉沉的心路,有人受伤有人成长,虽然吃吃喝喝看似流于俗套,可只有在这种完全放松的状态下,心事才能缓慢流淌,相互扶持相互鼓励。

    歌神演唱会,许了自己多年的承诺终于达成。与其说是一场美轮美奂的演唱会,不如说是一场青春的缅怀。歌神的演绎不愧于这个称号,尽心尽力,水平了得,当然强大而先进的团队也是支撑表演成功的关键因素。

    不老歌神

    本月最重要的人,鱼妹的自我管理能力提升,太后两年一次的体检,好友们温馨的生日。

    旅行回来后,我继续沿用“放手式”教育,给鱼妹划定一个框框,完成该尽义务之后,充分给予她自我愉悦的时间和空间。十岁的孩子应该给他们足够的余地,这反倒是一种鼓励。试验下来,鱼妹的学习表现稳中有升,二次元画功愈发精进,自己的大小事务做起来有条有理、轻重缓急,一方面孩子的成长使得心智也趋于稳重和理性,另一方面我不断鞭策自己也是为了给孩子塑造一个积极的榜样,“你希望孩子成为什么样的人,你就得先做什么样的人”。

    小天地

    太后的体检在家里纷繁的事务里不断延期,这次终于做了全面检查。主要问题是糖尿病的早期症状显现,以及情绪上的焦虑导致心脏不适。我能做的就是尽可能多的陪伴和倾听,父母子女一场,无非就是相互扶持走到生命的尽头。

    白羊和金牛生日月,小骚眼霜一瓶,她深为感动,善良的姑娘继续强大起来吧!H生日,书信一封。

    下月计划

    书单:《别相信任何人》,《幸福之路》,《德米安》。

    跑量:100公里,尝试网课(成本低)。

    旅行:暑期旅行方案。

    娱乐:北京看演出一场。

    “四月像一个自我蛊惑的按钮,让人毫不犹豫的按下去,就可以不浪费每一度春天。”我可以重整旗鼓,我可以沐浴更衣,我会下定决心,我甚至会谈场恋爱,我也会翻脸分手,我将赌上明天。

    五月你好。

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