（一）发现自我天赋
天赋四特征：SIGN。
S：对事情的过程和结果，充满信心；I：对完成任务有迫切的渴望和兴奋；
G：沉浸在某件事情中无法自拔；N：痛并快乐着。
（二）具体行动
① 记录日记
②反问自己，查找乐趣点
③请教他人，发现不一样的自我
（三）记录日记
每天记录日记，成功日记和沮丧日记。
将自己的精力多放到让自己的开心的能力点上，发现并培养天赋。
（四）强弱之差
只一味的弥补劣势，忽略强化优势，只能让你的能力趋于平庸。
将弥补劣势的时间重新分配给天赋方面刻意练习，或终成一代大牛。
（五）正确的刻意练习
处于学习区重复学习，个人踮起脚尖，完成一些挑战就可完成，同时在重复学习的过程中给自己实时的反馈，以促进能力的提升。
（六）最佳学习区
最佳学习区应该是处于舒适区和恐慌区中间，是刻意练习的最佳区域。
这个区域让你能提升技能，又不会决定前进的困难。
（七）快乐学习的原因
选择自己喜欢的、能做好的，能帮你带来足够成就感的内容，进而能够提升个人收入和技能。
（八）按需学习
根据个人需求去学习，因为有“要求”，所以才能更好的实现学习内容的内化，是真正意义上的学习。
（九）意志力的谎言
靠个人意志力坚持学习是自欺欺人，只能让我们对学习更加反感和厌恶。
真正从内向外想要去学习，才能坚持下去。
（十）精力管理
真正的将精力投入到那些能让自己技能提升的内容，投入到那些能让自己提高收入的技能。
一些不以结果为导向的提升都是耍流氓。
网友评论
在2月10日的读书清单打卡中，荣列三甲荣誉。
【推荐语】
001 怎样发现自我天赋？SIGN法则告诉你天赋四大特征，通过记录日记发现让自己开心的或是沮丧的事，发现让自己开心的能力，并培养成天赋。
002 都说要挑战自己跨出舒适区，刻意练习，但你知道打开刻意练习的正确姿势吗？作者告诉我们刻意练习的区域在舒适区和恐慌区之间，这样我们的技能才能得到提升又不会前进的很困难。
003 靠意志力维持的学习终归不会长久，快乐学习，按需学习，“我要学”还是“要我学”最终的结果是不同的，以结果为导向的学习才是根本。
（感谢写此推荐语的@我是硬柿子️）