爱的本质是教育
安全度过停顿期，恢复修行状态，爆掉坏种子，是件幸福的事情，带着觉知快乐向阳光出发。
一专注做一件事情。
晨起用全套瑜伽开启健康之旅，出出汗，红红脸，排排毒，不忘初心健康一生。带着觉知，把最美好的祝愿送给天下之人，博爱天下，天下人爱我。
上班前，拒绝拖延，立刻行动!利用半小时就把听课记录补完（10次啊），迅速高效，挤出来的时间，感觉收获甚多!
中午利用二十分钟快速写完一千二百字的参观廉政教育基地有感!收尾衔接，内容充实，有自己的内容与情感!效率很高，收获很大，完全摆脱浑浊低效状态。
美中不足，这二者都是在临界点才不得不动手的，属于被动之作!如何主动做事，严谨做事，提前量计划才是目前我要重点解决的问题。
走进久违的书店，来感受读书氛围，戴眼镜的老者，高考后的学子，手不释卷的中年人，满满的都是握书的手!座位在已坐满，练书架也已满投入的读书者。大家都在安静读书，用心思考，人文德州有诸君更显得底蕴深厚!
进入书店，按照惯例，先专业（茶酒营养——饮食文化），后管理，励志，再文化，历史（也就是文史哲），最后找个角落安静写日知录。专注的感觉真好，寻找安静的地方读书思考，把浮躁的❤静下来，好好捋捋!知道自己在做什么？能做什么!努力把它做好。
学习松下幸之助拥有一颗素直之心，不为外事所动，全力以赴一辈子去做一件事情，把它做到极致，专注，高效，执着……。成为神。
人生需要仪式感
——保护别人专注做事
带着觉知安静陪伴孩子，转化方式，做一名狠心父亲，用行动感化，多做少语，延缓满足才能珍惜，让孩子了解家庭收入，参与进来，形成勤俭持家负责任担当起来。
晚上还有两件事情需要挤时间专注做完——调研计划，科研项目。
给孩子自由，为自己挤出时间，这个世界先有家长榜样，才有孩子成才。
精英需要系列
感恩行为转化
感谢自己停下来思考，拒绝坏种子，多种好种子，多浇水施肥，使美好果实处处开花结果。
感谢同道相伴，感谢朋友情意，感谢自己有颗不敢落后的❤
多与宝贝齐读《感恩词》
感恩天地滋养万物，
感恩国家强大富足，
感恩党的英明领导，
感恩祖先福泽护佑，
感恩父母给予生命，
感恩食物赐予营养，
用餐请父母师长先用。
在与一个稚子跟读，自己还背不熟惭愧的很，努力的路还很长，活到老学到老。
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