复盘营成长记录

作者: 睿迪格 | 来源:发表于2018-11-10 18:10 被阅读3次

    记得在10月12号看到一点老铁在简书上有邀请大家参加(21天复盘营),没有犹豫第一时间加入,因为我相信跟着一点老铁这个优秀的伙伴能让自己成长更快。

    以前没有写过复盘,不知道是什么意思,也不知道怎么写,虽然猫叔老是说要学会复盘,有复盘才会有翻盘,可是总觉得复盘是需要做一件很伟大的事,或者很有意义的事才需要去做的,觉得那是一个需要深度思考的问题。开营后,一点老铁很贴心的在第一天就告诉我们要怎样写复盘,想要在复盘营有收获,必须坚持做到8个字:专注+坚持+行动+极致。突然觉得优秀的人不是一时之间成为的,是因为他都是在用心的对待每件事情l

    现在去回看21天的复盘历程,惊觉自己注意到好多以前没有发现的东西:

    1.刚开始在为自己没有东西写而焦虑,觉得家庭主妇,每天都是围绕着一亩三分地转,哪有什么东西可写的。可是随着每天的坚持发现,因为有了复盘,开始注意身边点滴的事情:自己在学习上的焦虑,通过复盘,让自己静下心来细想,因为贪多,让自己焦虑,反思自己应该合理安排时间;在带娃的过成中,为了改掉娃的晚睡时间,通过复盘,开始找是什么样的因导致了什么样的果,这样的反思,让自己找到解决的方法,而不是在那发脾气。为了复盘,仔细观察身边的事,让我发现其实生活中的小事情藏着很多的大道理,也让我找到了生活中的小确幸。以前遇到有心结的时候,由于接触的人群有限,没有办法及时去疏导自己,每天都让自己过的很压抑。有了复盘,好像找到个出口,任何事都可以在这里输出,通过在输出的过程中会让自己冷静下来,让自己深入思考。正式这样的思考,让自己发现,生活有很多面,看待问题有很多角度,解决问题也有很多方法,慢慢的,自己从死胡同走出来,不在爱钻牛角尖,跟家人的沟通方式也得到改善。

    21天的复盘转眼就结束了,从开始的无话可写,到现在的絮絮叨叨,渐渐的喜欢上了复盘。昨天一点老铁在第三次的复盘分享有说道:有些人的复盘就是还停留在记录,我们应该往更深层次去深入,每天反思的不能仅停留在琐事上,我们应该有一个固定的角度去复盘。最近无论看书,听课,每个老师都在讲复盘,日复盘,月复盘,年复盘,以前只觉得事情已经发生了,还有什么好思考的,可是现在我不这样想了,就像成甲老师说的,复盘反思就是为了让我们不在同一件事情再次跌倒。现在的我才刚刚开始复盘,相信以后的复盘能让自己成长更快,我会在复盘一条路上越走越远的。

    借用苏格拉底说的一句话:没有反思的人生不值得过,没有复盘的人生,也是不值得过的。这是对复盘最好的总结。

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