前几天，一个同事闲聊时，说他患上了上班恐惧症，说到不愿意上班。再细问，是和搭档型的同事关系一度有些紧张，上班很不开心！
现在网上流传着:和谁在一起舒服，就和谁在一起！但说到同事，有的时候，你是没得选择的！同事之间，你可能互相“讨厌”着对方，但在你们在工作中，又不得不合作，需要一起完成单位交给的任务！怎么办？
现代社会人，面临各种各样的压力，来自经济的，来自对下一代教育培养的，来自社会各种各样的关系处理，包括很具有特殊性的同事关系！一个处理不好，轻则让自己心情不舒服，情绪变坏，产生连锁反应，形成恶性循环；重则殃及健康，影响生活质量，甚至还有生命之忧！
怎样处理好同事关系，越来越成为每个职场人不能回避的一个问题！想要和同事和谐相处，我认为至少要做好以下几点:
1学会道歉，学会原谅，学会糊涂！涉及到非原则的问题，糊涂一点！不在一时一事上争高低！冲突的最后结果，往往伤人伤己，而且那个心里承受能力低的一方，受到的伤害最重！比如，同样一句伤害对方的话，别人听听也就过去了，水过地皮湿，而在你这里，却是辗转反侧，夜不能寐！好几天不能从这件事情里走出来！
我的原则，只要不是大是大非的事，不是对方故意欺负你，都可以一笑了之！
2预见雷区，提前绕过！对易引起对方情绪变坏的话或事情，尽量少说少做！比如有的人不愿意你到处去说他的私事，你知道后，就提醒自己不要说！尽管你可能认为无所谓，那也不要说！
3大部分的人，没有吓怕的，只有尊敬怕的！适当的时候，可以说一些暖心的话，做一些暖心的小事。这里不是让你出让自己的根本利益。尽管有些可能不是你情愿做的。可有的人，就是你给他一个芝麻，他就会给你一个西瓜！人前人后，也不要和祥林嫂似的，到处说你们的关系多么多么的糟糕！
4最重要的还要有一颗大度的心！两个人合作，你总是感觉自己没吃亏，那对方一定没占到便宜！这样的关系，就不好处！有功劳，有荣誉，多说成两个人的，或把对方的作用突出一些！同理，工作上有了过失，多找自己的原因，多往自己这边揽。当然我指的都是非原则性的“鸡毛蒜皮”的小事。
你再想想，同事真的没有大奸大恶的坏人，做出来的事也不是什么的十恶不赦。否则就用不着你去管了！换位思考，也许就是你的不对呢，那又怎么说？
5退一步讲，真的碰到所谓的“小人”，每个人都和他处不来，那你也不用着急，恶人自有恶人磨！找机会让领导和同事看到事实的真相，然后想办法离开他！你不要去做教育他的“南墙”，一个字:犯不着！就好像在你走的路上，小狗拉的粑粑，挡住了你的路，你是直接踩在狗屎上呢，还是绕过去呢？答案不是明摆着的嘛！
先道歉，先原谅对方，并不是说你就是弱者，或这件事就是你错了，恰恰相反，说明你是聪明人！每天保持一个好心情，毕竟获益的还是你啊，你得到的是健康，是心理平衡，是工作顺利！
这是我前几天写的一段顺口溜！有感于同事关系在一个人的生活中的特殊地位。
一年365，大部分在一块儿，单位就是家，牵着你我他。
每天见面不见面儿，如同日出又日落！难免饭勺碰锅碗，谁也要担待点儿！
碰到就是有缘，下辈子谁也不见！只有恩没有恨，不必横眉冷眼！
你家有喜事，我也跟着乐；我有难过的坎儿，你也陪着想办法儿！
说话和气点儿，没人欠你的！遇事儿大度点儿，有肉你吃我喝汤儿！男让女来哥让弟，高高兴兴把钱挣到裤兜里！
都是来上班，不是来置气。你少说一句，我再忍忍我的坏脾气。过后还是好同事，好姐妹和好兄弟！
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