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4月复盘|积跬步,致千里

4月复盘|积跬步,致千里

作者: da猫 | 来源:发表于2019-05-06 01:31 被阅读0次
    年轻人,你的职责是平整土地,而非焦虑时光。你做三四月的事,在八九月自有答案。                 

    4月,收起了各种焦虑,沉下心来做好手头的事。我相信做三四月的事,在八九月自有答案。播种和收获不是在一个季节,所以耐不住性子的时候就在等等。每个月都会进行习惯养成打卡,喜欢完成任务的时候把格子涂满的快感。每天看到自己一点点的积累,能给自己的行动力蓄能。                                                                                 

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    4月发起了阅读江湖-21天阅读输出训练营,所以这一整个月都在筹备和组织阅读江湖。因为江湖第一期起步,所以内容和运营上需要投入大量的精力,把重要的事情放在优先级别,其他内容进行了一些断舍离,同时也把部分生活事项外包。有精力来确保重要的事情优先做好。

    早起30D:早起的时间大部分用来阅读和做阅读江湖的课件。

    阅读30D:阅读了6本书,放慢了阅读速度,用碎片化的时间来阅读,最小可行性输出为原则。

    冥想30D:晨起冥想10分钟,让自己在开始早上的内容之前保持专注,晚上睡前会做咖啡冥想,回顾这一天为他人做过的好事,感恩当天发生的事和值得感谢人。

    运动18D:因为投入了更多精力到阅读江湖上,所以断舍离了东方舞,只去了一次,其余的运动时间都是shape321全身运动。

    晨间日记19D:不太能固定下来,准把晨间日记改为日复盘。

    能量早安30D:每天早碎片阅读之后快速输出早安语音分享,完成了30天的内容,后边由于精力有限能量早安就只在阅读江湖内部开放了。目前的能量早安在内容上还需要再做的更好一些。

    阅读江湖30D:30天的重点都在阅读江湖,包括课件、海报和玩法。同时和大家一起阅读打卡,所以最有成就感的事情莫过于一群志同道合的人共同成长。

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    —阅读—

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    阅读了6本书,最推荐的一本是《金钱的灵魂》。这本书不是一本理财书,而是一本心灵成长的书籍。带我们从一个宇宙观的视角,将金钱的意义和法则展开,剖析匮乏的原因,让我们对金钱有了新的理解和诠释。作者长期致力于终止全球饥饿等慈善项目,在工作的过程中作者发现,我们和金钱的关系总是在互相的拉扯,我们之前不断追逐、积累金钱不停的更换我们所拥有的一切其实是另一种形式的饥饿而已。当我们重新审视自己和金钱之间的关系就会发现,金钱是一种流动的能量,我们与金钱的关系也可以成为展现自身力量、能力,以及最高愿望与品质的演练场。当我们将金钱运用在我们最高价值之上,用金钱来表达爱,喜悦和感谢的时候,他就会带来巨大的丰盛。

    在看完这本书之后,我也不断的在向内观,之前的很多问题都来源于内心的匮乏,很多不配得感和匮乏的信念,被很多的限制性信念捆绑着,对失去金钱有恐惧感,也曾想过要努力的抓取金钱,在和钱做好朋友的道路上越走越远。通过梳理内在,慢慢会发现如果不去抓取而是顺应金钱能量的流动,反而会有更多的收获。正如书中所说,无论我们做何选择,都是在借由“运用金钱”来表达自己,我们花掉的每一元钱,都承载着我们意愿的能量。也就是说,金钱作为一个载体,其实是代表了我们的最高价值的,我们把金钱用在哪里,花费在哪里,我们就是在表达我们的意愿。所以,我们要表明立场,主动的去规划和使用金钱,当我们把金钱流向我们的人生最高价值的时候,我们的金钱就会体现我们的意愿。

    —训练营—

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    阅读江湖第一期4月16日开营,因为第一次做训练营,中间很多的过程需要磨合,出现了很多问题,和宇飞经过了将近三个月的准备,不断的改进内容,但是还是会有很多不足,也担心大家的体验感,很用心的在做这件事,我们还是坚持内容至上,想要让少侠们在江湖里有所收获。跑起来觉得效果还不错,虽然还有很多问题需要改进,但是从10多天的打卡中看到了很多人的改变,从一开始的一个开始,逐渐积累到会用PPT做概念卡,从一句话到一篇文章,在坚持阅读的这件事情上有了快感和成就感,慢慢养成了阅读的习惯。

    在阅读江湖运营的过程中,自己也在不断的成长和收获。作图不熟练就去模仿去学习,ppt效果不好就请教别人不断的改进和调整,可见,以教为学的确是一种很好的方法,可以不断的激发自己的动力,让自己知不足,然后在检索的过程中提升技能。

    同时,在学习的过程中也被彼此赋能,许多江湖少侠们都身怀绝技,所以在学习过程中也会不断的接触到新的知识,同时激活自己的未知领域。

    —育儿—

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    4月在育儿方面,认真做的事情就是陪读绘本,甜心在4月读11本绘本,大部分都是反复阅读,不断的鼓励她自己读出来,她也尝试着在用自己的话来复述故事,但还是会有很多时候觉得自己讲的不够好,就不讲了,在内心不敢于丢丑。

    4月的习惯养成方面,早起都做的很好,早睡突然变成了一个睡渣,之前调整好的作息时间不知道因为什么原因又被打乱了,所以5月要及时调整作息时间,尽量在9点半之前确保入睡。

    每天的陪伴时间还是很少,虽然已经挤出来晚上吃饭后和睡前的时间来互动和陪伴,但是因为训练营和自己其他的任务占用的时间太多,同时基本上幼儿园回来也只有这一点时间可以给她。所以尽量还是保持高效陪伴,这段时间不做其他的,和她一起玩和学。

    —生活—

    1.帮助老爸完成一个梦想清单,注册了营业执照,开了淘宝,想要把大自然的土特产和食材搬运到千家万户。

    2.和老公一起开启了2020倒计时计划,彼此监督每天计划和完成情况。

    总的来说是不失美好和快乐忙碌充实的一个月,时间管理上还有些方面没做好,5月会进行一个调整。

    充满惊喜和丰盛的日子真的一天都不舍得浪费,爱活色生香的每一天!

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