前段时间,我总是恹恹的,像一株枯萎植物,颓在秋日寒霜里。
有点丧,熬夜,失眠,黑白颠倒,头发也是大把大把的掉,常常疑心身体零件出了毛病,半夜会莫名其妙惊醒,然后睁着眼睛胡思乱想到天明。
有点躁,焦虑,迷茫,暴饮暴食,吃了吐吐了吃,间歇性混吃等死。
越想改变,越是慢半拍。忍不住整夜整夜的煲电视剧,忍不住不停不停的刷朋友圈,忍不住不断的往嘴里塞薯片,炸鸡汉堡包。
又颓又丧的同时, 我在等待一切慢慢好转。
人家说,所有情绪的颓废,大概从身体开始。熬夜――失眠――看不进书――狂吃东西――手机上瘾――再失眠……陷入一条恶性循环的作息链。我们会发现,要改变,其实从好好睡觉开始,不再制定一堆计划,不再强行扭正颓糜,只是单纯的,观察自己。记得一个毕淑敏的专访,有人问她,该如何度过人生的低潮期?她回答道:好好睡一觉,像只冬眠的熊一样。
能做喜欢的事情的人,是不会颓废的。对那些能够做自己喜欢且自由的事,赚到钱体面的活着的人,我总是羡慕的要死。于是,我开始给自己找点事情做。
偶尔画个画,虽然,画的并不好,能够让我开心的度过颓废的漫长岁月。
当我又颓又丧的时候,我就做这件事。偶尔拍给花花草草的。
当我又颓又丧的时候,我就做这件事。颓废,但不荒废地过每一秒。愿在回过头去看,这段丧的日子时,我们可以坦然地对自己说,我无愧于你!因为,即使我们颓废着,那也在路上!哪怕颓颓丧丧的躲在谷底,那也在咬着牙,努力往上蹬!攒几个小爱好,对于拯救自己的情绪深陷泥藻,是最好的选择。
谁都有烦恼的事要解决,谁都有落下的课要补。人人都有那三千烦恼丝,就让我们红尘做伴,也能活的潇潇洒洒!
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