今天是10月6号
起床：6:20起来的
就寝：天气：天气是晴天
心情：心情是放松的而且是惬意的
纪念日：学习英文快两年了
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
昨天下午到家的，三天前去的，假期短而且快又幸福
练习了演讲稿
参加了脑图课程
又听了网上直播课程
改进：计划好的事情有些没做
习惯养成：意识要想成护肤的习惯
二要养成脸部瑜伽的习惯
三是要养成自己微笑的习惯
周目标·完成进度
记住练习老图课程
生活场景两个片段
瑜伽练习的三个动作
跑步20分钟
学习·信息·阅读
听听听长篇史书
读一本励志书
录制一个专辑
写学习英文的心得
健康·饮食·锻炼
吃饭的时候安心的吃放下所有的其他想法
认真地做每一顿饭怀着感恩的心
每天赞上20分钟有条件的情况下背上背背佳
爱一个自己满意的妆容
人际·家人·朋友
给家人发短信
给朋友圈点赞
偶尔跟朋友聊聊天
工作·思考
计划好的工作要去完成
在规定的时间内完成计划
最美好的三件事
1.没有想到家人亲自有车来接然后又亲自送到家
2.没有想到又可以带给家人一份快乐给她们交舞蹈和演讲
3.收到家人的祝福
和同学的电话聊20分钟
思考·创意·未来
怎么样学英文的速度提升
怎么打好英文的最基础的
怎么将自己所知道的运用到学习中
怎么执行老师讲的方法和办法
如何让自己学的时候能够心情愉快
如何让自己学的英文能够结合生活
怎么能够提高学习英文的水准
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