(今天的作业题目是写心流体验,我最近在听《蒋勋细说红楼梦》,在听的过程当中,经常会被蒋勋的一些观点打动,进而引发无限思考,感慨不已。我觉得,这也是一种心流的体验。所以,今天的作业我就写写曾经的一次思考吧。)
我一直认为,认真是一个用心、用力的词,是一个严肃的、用在大事上的词。如果说要认真做某事,那一定要先有个端正严肃的态度,还需要有尽心尽力的付出。
然而某天听《蒋勋细说红楼梦》,却被蒋勋讲到的认真吸引住了。他讲的认真不是指普通意义上的认真学习、认真工作、有所成就,而是指对生活中每一个细节的体会,对于生活本身的热爱——这是一种对日常生活的认真态度。
比如从一盘菜中,能体会到制作过程中所花的心血,所付出的心思。因此会去了解如何能做出这样一盘菜,从选择食材,到刀工的处理,到火候的掌握,以至成品出锅的色香味,以及品尝到它时,味蕾的每一点细微的感受。即使在多年后,回想到这一天,这一盘菜,仍然能够详细地讲出每一个细节。
又比如从一句话中,能理解到说话人的深情和关爱。因此会稍微慢下匆忙要离开的脚步,或者停下手头正忙碌的事情,给他/她一个同样用心的回应。而不是让对方的话语从耳边匆匆划过,用一声不知所谓的嗯、啊作为回答。
还比如走在路上,能发现路边新开的一朵花,它美好的颜色和新鲜的花瓣;看到天空上飘过的一朵云,它悠闲的姿态和写意的形状;闻到新割的草坪散发出的青草汁的味道;感受到脚上新穿的一双鞋,每一步迈出去和以往不同的感觉…….
我从来没想过,对这些生活中普普通通细节的关注和感受,也可以称作是认真。可是仔细想想,又觉得说得太对了。生活是什么呢?生活不就是由这些小得不能再小的细节和感受组成的吗?如果我们不能体会到生活的细节,又怎么能说自己曾经认真对待过生活呢?
生活中需要我们特别去关注和对待的大事其实很少,如果我们把认真只用在这些“大事”上,那么去掉这些大事,剩下的那许多许多没有被我们认真对待过的普通生活,会不会只是一片模糊?而我们人生的色彩,会不会也就是一片模糊的底色?
我们在日常生活中,有多久不曾细细体会过这些细节、这些感受了?日复一日,我们往往是凭着惯性随着时间向前走,每天过着差不多的日子,不知道是懒得去关注这些生活中的细节,还是我们的感受能力已经麻木了。
去做一个认真的人吧,认真感受生活的细节,不管是细微的美好,还是细微的难过,都是生活的本质。
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