妈妈，我们今天上射箭课啦！

妈妈，我们今天上射箭课了哟！嘿嘿，先给您看看我们今天上课用的弓和箭吧！

是不是很帅气！

      刚开始的时候，有的小伙伴因为是第一次接触射箭，特别害怕！总觉得会使自己受伤，连弓不敢碰，不过我们的射箭老师特别和蔼！

摄影者:相宜

热身完后，射箭教练教我们了一些基本要诀:

一.站立：双脚分开，略比肩宽，侧对着靶子，跨在起射箭线上；                             

二.持弓：左手取弓，虎口在握弓处；

三.取箭：右手取箭，右手食指和拇指捏住箭尾处，不得碰触羽毛；

四.搭箭：箭尖从弓弦和弓把中间穿过，箭杆搭在箭台上;

五.勾弦：右手食指放在箭尾的上部，食指和中指放在箭尾的下部，有手指的第一关节处勾住弓弦，手背放松和小手臂成平线。

六.开弓：左臂对着靶子的方向，虎口用力推弓，小臂内旋，肩膀下沉；右胳膊肘向上抬平，大臂用力往后拉，大臂和小臂夹紧，直至拉到右手食指触摸到嘴角；

七. 瞄准：双眼盯着靶心，用眼睛的余光看箭的延长线对准靶心，屏住呼吸。（双眼盯靶心，余光扫箭尖；心中有虚线，撒放必黄心）。

撒放：后手拉到食指触摸到嘴角后，瞄准，当感觉箭的延长线对准靶心时，后手三指继续用力，保持拉距，三手指同时向后用力的同时，把手指松开，将弓弦撒放出去。等箭中靶后，再把手放下。

      偷偷告诉您！我们王老师比我们还胆小！在撒放的时候害怕了，居然不敢撒放！

看！都害怕的蹲地上了！

妈妈，这是我们的相宜姐姐，相宜姐姐可厉害了！（她以前学过射箭）

相宜姐姐此刻非平时

这是平常特别照顾我们的金豆大哥哥！他也超级厉害，第一箭就射到了黄心。

昨晚才弄的发型，帅气！

      这是泽宇哥哥，他妈妈过来学校让他走读，他每天给我们带好多好吃的，和我们一起分享！他还会吹黑管哦！这次他还要参加结营表演呢！

黑管小王子

这是梓轩哥哥，他也是第一次射箭，瞧！因为害怕，眼睛都闭上了！

李老师，我好怕呀！

这是传熙哥哥，学得可认真了！

街舞小王子1

这是我们营的超级"大吃货"，一说好吃的，立马就微笑着说："想吃"，一看见好吃的，眼睛看着吃的一动不动！他也特别喜欢跳街舞！很有自己的Style 。

他的发型是不是很可爱*^o^*

这是喻卓龙，特别听话特别听话！

一看就知道是个乖宝宝

这是乐乐！您应该认识，她是我们营最调皮的女生！她也是第一次射箭！

取得的成绩还不错哟

承阳哥哥学东西的时候也超级认真！

卓龙抢镜成功

这是陈禾小伙伴，这次北京的小朋友就她一个！她和糖宝一样，也特喜欢唱歌。王老师还专门拍了射箭教学视频发给糖宝哦，这样，糖宝和我们一起射箭时就不会不开心啦

特暖心的女孩

他叫邦邦，有时候特别文静，有时候特别活泼！

这表情！

这就是喻言，超级调皮！人小鬼大！不过有时候还蛮可爱的。

安静的时候是不是很可爱啊

不会少了您宝贝女儿朵朵啦！我在这儿呢！

是不是很想我呀！

妈妈，您最近还好吗？从来的第一天就特别想您和爸爸还有哥哥，但是我知道，我要自己学会独立！妈妈您不用担心我，我每天都过得很开心，我后天就要回来了！您答应我，要带我吃好多好吃的，我回来您一定要带我去哦！

妈妈，我爱您！