美文网首页
20181219开始做细化时间记录

20181219开始做细化时间记录

作者: 安鑫在心 | 来源:发表于2018-12-20 10:38 被阅读0次

2018年12月19日 天气晴 心情不错

读经:《易经乾卦》《老子1~10章》

读书内容:听王靖老师录音《婚姻好不好,嘴上功夫很重要》,《时间管理开篇》

今天听了两遍王靖老师的时间管理开篇,开始记录一天的时间流水账。

在记录的过程中,我发现我的时间颗粒度在5为单位的倍数中,如5-10-15-20…。记录了有大半天,我发现有很多零碎时间其实是被浪费掉的,也就是说有好多零碎的时间是可以捡起来做点有意义的事情的,比如5分钟左右的时间看一篇小短文,听一首歌。但是如果当时并没有想起来的话,时间就在指间溜走了。这个时间记录是可以精确到分的,我今天的时间记录并没有严格精确到分,比如32分钟,我就按照30分钟计算了。我觉得这样不精确,不利于以后的时间安排,明天开始要精确到分。发呆就按照发呆记录,刷手机就按照刷手机记录,这样才能真正找出自己的问题所在。

今天看了妈妈营里的其他妈妈的日记,有才有能的大有人在,每个人身上都有发光点,要多向她们学习,学习她们的自律,学习她们的热情,学习她们的坚持,学习她们的思考。

群里的妈妈们就早课夫妻关系给出了自己的感悟。我看了晓卉和孙老师的日记。的确,现在社会不是男耕女织了,也没有明显的男主外女主内的划分,很多妈妈们都是肩挑多个担子,既要赚钱养家,又要照顾孩子和爸妈。很多家庭,妈妈们太能干了,爸爸们没有显能的空间和机会。妈妈们呢,一天到晚累的不行,又觉得爸爸们都不主动帮忙尽责,多了很多抱怨,家庭氛围非常紧张。我们家也是这样,鑫宝爸爸从小被他爸妈安排的妥妥当当,家里人做什么对他来说都是理所应当;而我家,我从小就自理能力非常强,什么事都要考虑在前面,什么事都要亲力亲为。有了孩子之后,爷爷奶奶也从老家来照顾鑫宝,家里多了3个人,亲子关系、婆媳关系、夫妻关系都发生了很大的变化,我疲于应付,多了很多抱怨甚至是怨恨。曾经一段时间,不想看见鑫宝爸爸,也不想跟他说话,有时候感觉嫌弃到了极点;但是如果他主动做点什么,我立马就会变得很开心,好像他又成了五好男人;就这样我矛盾了一段时间,慢慢也想明白了,我开始分担一部分事情给他,做的好我鼓励,做不好我就给他加油,慢慢的我发现,我身心都没有那么累了。特别是最近一两个月在群里和妈妈营的学习,家庭各种关系都有了改善。接下来更要潜心学习,行好坤道,以资乾位。

今天突发奇想,为什么没有爸爸营?有没有爸爸营,让爸爸也提升提升心力呢?期待有一天育心有爸爸营,让爸爸也提升提升心力和能量。

相关文章

  • 20181219开始做细化时间记录

    2018年12月19日 天气晴 心情不错 读经:《易经乾卦》《老子1~10章》 读书内容:听王靖老师录音《婚姻好不...

  • 唱念做

    唱念做 ——20181219_24行210字记录_短句_附小红灯记 现代京剧《红灯记》中的选段 《都有一...

  • 20181219梦的记录

    这场梦的开头是我在一家单位排查代办风险的可能性,排查结果这个单位有其他的风险,结束后离开。 在等公交车的站台上挤满...

  • 做时间的朋友,从时间记录开始

    ​ 作者:段一邦 大脑不可靠,客观记录下来的数据才真实。——段一邦 1 在践行剑飞老师的时间开销记录,即将满一年的...

  • 强 午 20181219-1537

    强 午 20181219-1537 … ……

  • 做早起精细化时间记录,精确到分钟

    为什么要优化早起准备时间? 1、为了确保早起不赖床,晚上提前准备好衣物才睡觉是可行的,并且让自己有了新...

  • #2018年写作#第12天

    开始做时间记录的一两点收获。2018/2/25 到今天为止,已经开始做了两周的时间记录,上周刚把时间记录整理好的时...

  • 想与时间做朋友?请先从记录时间开始

    李笑来老师常说要与时间做朋友,可现代社会中每个人都说自己忙,但你问他到底在忙什么时,他又说不出个所以然来,只是觉得...

  • 记得喝水#119~时间记录回顾

    从上周四起,除了每天的时间记录外,我开始细化每日工作计划。 到了公司,先列出今天的工作内容,预估每项工作所需要的时...

  • 2019年3月20日

    早上洗簌后,瑜伽功课。 今天开始做时间记录练习,每件事情,开始时就开始计时,完成后记录完成时间。做了这个练习发现,...

网友评论

      本文标题:20181219开始做细化时间记录

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pfoekqtx.html