尤其是到晚上的时候,一天就要结束了,可是还有很多事情都没有完成,于是总觉得时间不够用。
其实想想,自己在白天的时候,都把时间大把地浪费掉了。
比如从早上醒来起,我大概7点左右(有时候还早于这个时间),但是玩手机却要玩到八九点,这就耽误了一两个小时。
起床之后还要洗漱和吃早餐,然后再做几项运动,一不小心时间就到了十点十一点,又要吃午饭和午休了…
于是下午又是这样浑浑噩噩地度过,怪不得一天的时间不够用呢。
今天早起了,现在已经完成了小腿运动,也洗漱完成,吃了早饭,然而现在才8点半呀,比平时省了很多时间呢。
真棒 以后每天都要早起!
睡前晾一杯水,早起总是好口渴,可是水太烫了暂时不能喝。早起一杯水,提高新陈代谢~
马上开始学习啦~
加油加油~
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