这一次的确是有点小遗憾,因为没有走完这一百公里。这一次,没怎么拍路上的风景。一切的美景尽在眼里,风景还行,因为路上多看了几眼风景,所以花的时间比较长。
在这里,分析一下没能走完这100km的原因如下:
1.自己的身体情况不大乐观,前几天着凉开始喉咙痛,因为喉咙痒前晚没睡好,频频口干而醒过来;自己处于大姨妈第五天!总的来说,还没开始出发身体就有一些疲倦感。这种原因好像不大好意思讲出来,既然要拿出来分析,那就要正视自己。早上我很想跟我的几个小伙伴说,我不去了,身体状态不佳。但是我还是按时起床了,也一直没有说出来,没有说我这一次的计划。我发现我错了,正是因为我一开始没说清楚,导致我拖累了一个小伙伴。如果不是因为我,晴天肯定早就跑在前面了吧!以他的实力,走完这一百公里不是问题。因为,我上坡的速度太慢了,他见我太慢,不得不推着我往上爬,因为要照顾我,不得不放慢脚步、不得不耗费更多体力。
今年出发点我没记错的话,去年我在上坡的时候是一邱帮我扛包,还有桂电的老弟帮我扛了一段路。这样子看来,我去年还是没有吸取这个教训,没能在一年当中好好去做相应的锻炼。跑步方面算一般,爬坡的训练一点也没有!
古亭山遇见日落去年的偶然成功,让我像喝醉了酒一样,一下子忘记了自己原本的模样。
我们一起出发的小伙伴当中,有一个是我们科的小宾,另外两个是去年跟我一起抵达终点的(晴天、小勇),还有一个是被这个活动吸引过来的阿哥秋y,还有两个是晴天的朋友青菜白玉汤以及他朋友。为什么要说到他们,因为,他们高估了我,他们是出于对我的信任,才会想着要跟我一起走,当然,只是出发的那一段路,实力的悬殊后面当然走散了。很感谢他们,也深感抱歉,我让他们失望了!当然,我们当中有一部分人完成了一百公里越野。
今年我的轨迹以及活动轨迹2.今年的坡更多了,所以,难度是比去年更大。去年的坡也有一些,印象最深的是“魔鬼坡、绝望坡”。然后,去年最主要是因为天气恶劣,天气比较冷,山上的树都是冰条、一片呈现冰挂景象。其他的坡一般般,上坡比较吃力,下坡还可以冲下去。去年的百里徒步也很艰难,难倒不少人,或许今年参加的人少了许多是因为这个原因吧!很多东西,当初没有那么容易,咬牙走过去了才觉得很简单吧!
近几年成绩对于我来说,今年的天气不算太好,太阳太大了。我要格外注意防晒,不然玩不起来了。如果说,什么样的天气比较好,当然是阴天。说回路线,今年的路线,上坡比较多,坡的数量也多,下坡不算少,但是又滑又陡峭,我真的非常害怕,为了自己的小命,我还是慢慢走吧,要是摔下去了……
下坡跑不了我知道了自己的实际情况,没有很厉害,也就那样子了,平地走是没有什么问题,对于爬坡,这是我目前的弱项。
晴天、路上风景如果真的要玩越野,平时就得加强锻炼,长跑对于耐力来说是可以的,回想这几年来的每一次百公里徒步,一次比一次有进步(在公路上),不得不说这是长期跑步带来的效果。从2016年下半年才开始用的咕咚,所以,2015、2016年的成绩没有记录下来。最开始的时候是最艰难的,怎么可能会遗忘?第一次参加的时候不到10km脚就起泡死皮赖脸走完然后需要10天的时间去恢复到走完100km也不起泡、睡一觉醒来就能恢复(后面两次百公里都相对轻松),这已经是质的飞跃。
太阳太大了我是在去年完成了从柳州市体育中心的百公里徒步转换到户外的百公里,如果你关注这个活动,你一定知道我在说什么,也就是从公路的百公里徒步转换到越野。越野徒步更加好玩,对于公路,连续几次都能完成,对我来说没什么挑战性了。要玩就玩难度大一些的!说完这话,我觉得我有点小骄傲,也不知道收敛一点!
没错,我就是有点小骄傲小矫情我啰嗦我虚荣,但是,我也没有别人想象的那么坏,我坚强勇敢,我也很努力,想做的事情都会用心去做!有时哪怕会为了一个说不清道不明的未来和梦想而万死不辞。
去年完赛图好像跑题了!
对于很多玩越野选手的,我菜鸟都算不上。山外有山,人外有人,这两次越野,我真正见识到了这方面的高手!这一次的比赛就体现出来了,我败的一塌糊涂。
如果要在一段段上坡还能保持一定速度,还是多爬爬山吧,古亭山、三门江公园都不错;平时多爬楼。
3.如果按照我的性格(认定的事情不会轻易放弃),以及我的脚昨晚没有受伤,真的要死磕下去,打破规则:不在乎走了多少时间,只想死皮赖脸走完,也不是没有可能。我就是这么不要脸,这种事情我不是没干过。当时的情况是这样子的,脚没什么问题,但是我时不时觉得困倦,需要点提神的东西,备的红牛起的作用不错,喝完一瓶又满血复活,这只是暂时的,如果备有咖啡那就更好了。
去年领奖图只是,我要回来上班了。不得不承认,这样子的结果我觉得还行吧,在原计划的范围内。很高兴,没有因为这个活动影响到我的上班,脚没有起一个水泡,大腿稍微酸胀,走路没有异常也看不出有什么异常。我的元旦只有一天的假期,我没有为2号这一整天请假,所以,昨晚我乖乖回来了。不可能每一次想参加活动就请假的,该上班上班。之前的31号我是夜班的,如果夜班半夜有手术我没能好好休息,想参加都参加不了。然后,因为排班有些小改动,我竟然得1号休息一天。就像十年说的,没有假期就先走一半,有空了再走剩下的一半路程!
今年的准备打道回府总有人问我,为什么年年参加“百公里徒步”,我想,或许一开始是出于挑战,那么现在,也是挑战。有些东西喜欢了就去做,无需理由!
如果在下一次参赛的时候不想找个地方哭,那就在平时多增加这方面的练习吧!
我相信,我们种的是什么,收的也是什么。
我们的时间花在哪,收获就在哪!
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