今天凌晨四点半,我准备回老家过年,但在半路上遇到了冰雪天气,火车停运了。我和二宝不得不在重庆停留一天。
在奔波劳累的过程中,我偶有空隙时间做了一些简单的上肢伸展和拉伸运动,肩膀很酸,拉伸后缓解了一下身体的疲劳。
晚上 11 点,在家人的帮助下,我们找到了附近的酒店安顿下来,准备明天重新启程。虽然今天的行程因为天气原因受到了影响,但我会保持乐观的心态,期待明天能够顺利回家。
今天凌晨四点半,我准备回老家过年,但在半路上遇到了冰雪天气,火车停运了。我和二宝不得不在重庆停留一天。
在奔波劳累的过程中,我偶有空隙时间做了一些简单的上肢伸展和拉伸运动,肩膀很酸,拉伸后缓解了一下身体的疲劳。
晚上 11 点,在家人的帮助下,我们找到了附近的酒店安顿下来,准备明天重新启程。虽然今天的行程因为天气原因受到了影响,但我会保持乐观的心态,期待明天能够顺利回家。
本文标题:小步姐姐运动打卡(2-4)
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