月检视201802~02-28
慧娟#月度检视#第2个月，很多的成就源自于最初的梦想。
把大目标分成若干个小目标，一个个去实现它。坚持干，大量的重复。追求极致的品质。让自己的梦想脉络越来越清晰
没记录就没发生，没有反思的人生不值得过
[2月份收茯]
一、家庭
1.刚好2月份是春节，过了一年不一样的2018，没出游，基本上每天看一场电影，记忆最新是《红海行动》非常值得看。
2.一周最少坚持3次运动，一起与孩子她爸去运动，大年初一起的特别早，跑了7公里多。
3.跟家人去亲戚家拜年。
二、健康
1.过年开心，难免会吃多，不过还好，还算可以控制的住。
2.每天坚持2粒钙美片
3.晨起白温开水，排肠毒，水是生命之源
4.每日坚果，合理的膳食
5.爱一个家，恋一张磁灸床垫，活化细胞，灸通经络，延缓衰老，改善全身血液循环，每天睡到自然醒，赞
三、学习
1.学习巜怎样健康活过100岁》，《非暴力沟通》《做一个值钱的》.学习磁灸专业知识
2.与神5组一起践行时间管理，每日吃掉3只青蛙，要事优先，精进。
3.复训营养学课程
4.学习做营养早歺，早日落地，受益自已及家人，朋友。
5.终生学习，开卷有益。
四、工作
1.年前回访所有核心客户，年后拜年。
2.规划公司招商会
3.与店长沟通工作事宜
4.热爱工作，有句话说：工作是女人的春药
五、生活社交
过年与同学，及好闺密聚会，分享彼此的收获及生活的不如意，彼此要怎样去克服所面临方方面面，让自己不断精进。
感恩分享
天天要活动 饮食有节制
日日有盼头 生活不孤单
这几个好习惯，请逼自己养成
1.作息规律 2.控制脾气
3.学会拒绝 4.少说多听
5.坚持运动 6.勿忘读书
7.乐于独处
未来日子里，这七个好习惯，时时记得，无问西东，砥砺前行
愿我们都成为更好的人
慧娟分享20180303
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