用原因思维实现长期记忆
原因思维包含寻找原因、建立联系。首先，我们从寻找原因开始。
〇 寻找原因
• 步骤一：寻找结果
可以视为结果的就是“A=alternative（代替）”“B=betterment（改善）”“C=change（变化）”这三个原则。
• 步骤二：寻找具体事物
关于这三个原则有很多解释，具体而言，就是三个词——“代替”“改善”“变化”。我们以“A=代替”为例进行分析。
• 步骤三：设置提问
此处完全无须死记硬背。我们想一想：“为什么公司社长要制定这三个原则？”
虽然社长给员工发这封邮件很突然，但绝不是心血来潮。我们仔细分析一下其中的原因。
• 步骤四：了解背景
其实，原因已经说得很清楚了。社长认为会议讨论全是在发牢骚，工作迟迟无法取得进展，这一问题必须要解决。
到这里，我们再看“代替”一词。此处标明“代替：不只是否定他人意见，而是能提出合理的替代方案，帮助解决问题”。
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本文标题：用原因思维实现长期记忆
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