我的体重数据报告

今日的晚餐吃的有点多了，吃了一个大西红柿，还吃了一个鸡腿，好多鸡肉，又吃了一小碗面条，本来面条我不应该吃的，因为肚子已经鼓了，有食物了，吃了，你就加训吧，谁让你管不住自己的嘴呢。我是真的不想再胖上去了，按理说晚上一定要减少碳水，准确地说，要不吃碳水。昨天晚上饿得我，吃了点生菜，而且还没蘸酱就直接生吃的，现在我也不称体重了，反正每天就是训练，再加上好好上班就对了，晚上一定要控制嘴

还得继续努力 107斤

慢慢来