01 整理的初衷
整理是为了让自己更认真地生活，更自爱。
02 整理，不只针对物品
整理是对人、事、物作统一的梳理和整顿。在整理中存在犹豫的情况，那必然在生活的其它方面也存在因为犹豫而停滞的事和关系。
03 反复测试你是否心动
不断问自己对什么东西怦然心动，对什么不会。最重要的事就会通过反复自问而浮现出来。
04 写出你的不安
当一个人被各种待办事项缠身时就会有不安，这时候静下来写，一口气记录下自己的心情，负面情绪就可以被发泄出来。
05 在整顿前知道自己理想的样子
事先若没有想明白屋子想要整理成什么样，就可能裹足不前。最后也很可能自己并不满意，而导致日后轻易弄乱了之前辛苦整理的屋子。
06 不想做整理时，思考一下自身与物品的关系
若觉得整理痛苦而不开始，给自己泡一杯茶，静静地思考自己与房间内各个物品的关系。从关系出发，找到开始整理的源动力。
07 注重你的早晨时光
一个人若能把早晨时光用好，便是给一天的怦然心动程度大大加了分。问一问自己内心理想的早晨是什么样的呢?
08 入睡前的时光
入睡前更注重的是不做刺激睡眠类的事。放松的方式有很多，做轻度运动、祈祷、复盘都可以根据时间和心情来挑选。
09 最该先投资睡眠
睡眠直接影响到了早晨时光的质量。而且睡眠本身就是对自己心灵和情绪的整理。
10 先改变利用时间的方式
在整理生活时，让自己满意的往往是因为在生活中做了一些自己喜欢的事。即使有物质条件上的缺陷，做自己喜欢的事依旧可以让自己对生活的满意度很高。
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