弗洛依德对异常心理有好奇心，主要是分裂和否认防御机制，一个人为什么在同一时间对同一事件既了解又不了解呢？
瓦尔勒特所指出，防御可能改变一个人对以下某些或全部领域的感知：自己、他人、思想或情感。
比如讲价，不知道从什么时候起，我很反感讨价还价，喜欢明码标价，直接了当。
我细细觉察也许是从父亲卖鸭子，称高一点，低一点开始，我讨厌那种小生意里的心眼。
以前碰到家长来讲价，我就容易生气，人一生气，被情绪控制 ，外在行为就会变形，让对方不舒服。
最近碰到两起讨价还价，都顺利处理，基本上让双方满意。
一是教室租赁，本是同行介绍，结果对方合作朋友又自己找上门，说我给的价格不一样。我当时心里马上起火，但很快觉察到，直接表明态度，然后就让他们自己商议下。
再进去谈，他们还是希望得到好一点价格，提出一个中间方案，本是同行朋友介绍，我也要顺坡而下，给对方一个面子，两好尬一好。
一是家长找回来，说孩子想到我们这边上暑假班。她打了销售电话，然后又给我打电话，本来是老客户，再回来销售报的就是最低价格，我不想在价格底线上随意破坏。但此家长上次也是因为涨价，介意价格而离去。她还是不停磨价格，实在没有办法之下，我说上完暑假班，可以送一周托管，结果家长觉得这个提议不错，她需要，孩子也喜欢。晚上就过来交钱了，连试听课也没听。
孩子一见面就扑过来，说我好多天没有过来上课了，妈妈为什么不带我过来。后来妈妈悄悄说孩子下车自己就找我们学校。言外之意，她有点不好意思，孩子在别处也不喜欢那个地方，人多教的也不怎样，她想开学了把孩子学期托管就定我们这里。孩子更是高兴，把校区转了一圈，说妈妈，我找到我上课的教室了。
成年人的眼睛里满是利益的计算，而孩子的世界里满满就是喜欢。
我反思以往自己在涨价处理上过于强势，直接了当，还是需要点技巧来艺术处理。
老公说我开始有点摸索到做生意的门道，我觉察当我打开防御，发现这种灵活处理的本能就浮现出来。一辈子做小买卖的父亲，虽然没有发财，但靠人品温存良厚，以及他做买卖的艺术水平，赢得了村里人的敬重，很多人后来跟父亲学习养鸭子，卖鸭子与鸭蛋。
肯伯格认为：压抑和诸如反向形成，隔离、抵消、理智化和合理化等相同高水平的防御机制，通过拒绝来自我的内驱力衍生物或其观念表象，或二者兼而之，来保护自我免受内心冲突。
人们的防御机制几乎与他们的声音、指纹一样，都具有个性化特点。某些人以悲伤防御愤怒，而其他人以愤怒防御悲伤。
在以往很长时间，我以愤怒来防御自己的无能，比如孩子喝牛奶过敏，就控制孩子，不让她吃，或恐吓她，想象吃后的后果等等，女儿青春期的叛逆猛击碰撞了我内在深深的无能。
当卸下曾经的防御比如愤怒、生气，发现自己可以变的灵活，可以控制自己的情绪，成为情绪的主人。
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