人心理的痛苦是可以通过自我成长,修改认知解决的。高认知能少很多不必要的事和痛苦。
防止被孩子的情绪污染,自己也要协调好情绪,好好说话,不要污染到孩子。
你要接受,不要总觉得这个世界怎么这样子,这个人怎么这样子。你反过来要想,这个世界就是这个样子,这人就是这个德行。你就接受这个现实,不要自己心里拧巴。
人心理的痛苦是可以通过自我成长,修改认知解决的。高认知能少很多不必要的事和痛苦。
防止被孩子的情绪污染,自己也要协调好情绪,好好说话,不要污染到孩子。
你要接受,不要总觉得这个世界怎么这样子,这个人怎么这样子。你反过来要想,这个世界就是这个样子,这人就是这个德行。你就接受这个现实,不要自己心里拧巴。
本文标题:学习提升自己中~~
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pgbuzdtx.html
网友评论